广州初中篮球比赛,广州初中篮球区赛
1.篮球赛的意义范文
2.初中生篮球比赛规则?
中考篮球考试的标准如下:
一、男生项目
1、投篮:在限定时间内,站在三分线外或禁区外,进行投篮。一分钟内必须完成25次,计满分50分。
2、运球:在规定的时间内,完成正常篮球运球动作,起码用3个手指带球,不重复计分,最高得分50分。
3、运球比赛:两人对抗,先到10分者获胜,最高得分100分。
4、比赛技术:至少掌握盘球、传球、接球、挡拆、运球等多项基本技术,表现出对基本规则和战术应用的理解。最高得分100分。
二、女生项目
1、投篮:距离设定为双倍站立跳,一分钟内必须完成20次,计满分50分。
2、运球:在规定的时间内,完成正常的篮球运球动作,起码使用3个手指带球,不重复计分,最高得分50分。
3、运球比赛:两人对抗,先到6分者获胜,最高得分100分。
4、比赛技术:至少掌握盘球、传球、接球、挡拆、运球等多项基本技术,表现出对基本规则和战术应用的理解,最高得分100分。
中考进行篮球考试的意义:
1、促进身体健康。
中考篮球考试通过对学生篮球的考核来检验和促进学生的身体素质。篮球运动在锻炼足够的前后腿力量和耐力的同时,也能增强学生的身体协调性和反应能力,使学生更加健康。此外,篮球运动还可帮助改善学生的生理和心理状态,减轻学习压力和焦虑情绪。
2、培养团队合作精神。
篮球是一项具有激烈竞争性和团队意识的集体运动,中考篮球考试也在考察学生的团队协作和沟通能力。学生通过篮球比赛的训练与比赛,可以培养相互信任、协同合作和高效沟通等团队合作精神,同时也可以提升学生的领导才能和组织管理能力。
3、培养积极进取心和竞争意识。
中考篮球考试是一项有公平公正评价的考试,其中高难度、高强度的运动项目不仅考验了学生的体能素质,也考查了学生的心理承受能力和竞争意识。通过中考篮球考试的经历,学生可以比较清晰地认识自我,从而培养出积极向上的进取心和健康的竞争意识。
篮球赛的意义范文
亚运会篮球比赛规则按照正规的篮球比赛规则,规则如下:
1、比赛人员:?每队可登录十二位球员,其中一人为队长,比赛时每队派五位球员上场比赛。
2、比赛时间:?比赛时间分为两个半场,上、下半场各为二十分钟,中间休息十分钟。若延长加赛时,时间为五分钟,中间休息两分钟。
3、中篮计分方法:?当篮球经篮框上方向下落入篮内则称“中篮”。投球中篮算两分,罚球中篮算一分,在三分线外投中篮算三分,累计全队全场得分多寡判定胜负。
4、违例:?比赛中违反篮球运动规的规定,一般情形如下(违例的罚则是丧失控球权由对方在边线发球进攻):?
1)普通违例:?带球走、两次运球、脚踢球、踩线界外、回场。?
2)逾时违例:?篮下三秒、持球五秒、十秒、三十秒规则。?
3)跳球违例。?
4)发球违例。?
5)罚球违例。?
5、犯规:?比赛中对手发生身体接触的侵犯行为。一般情形如下:?
1)个人犯规:?推人犯规、打手犯规、撞人犯规、阻挡犯规、绊人犯规。?
2)技术犯规:?不服从裁判、教练犯规、延误比赛、口出恶言、抓住篮框。?
3)故意犯规、夺权犯规。
犯规的罚则:?
1)如被犯规球员正在投篮动作,则登记犯规乙次,并执行罚球。?打手犯规属个人犯规,个人犯规不得超过5次。?
2)一般犯规均由对队在线发界外球进攻,若每半场团队犯规超过七次时,由对队执行两次罚球。?
3)技术犯规、故意犯规、夺权犯规:由对队执行罚球两次后,并在中线发界外球。?
4)?个人犯规次数只能有四次,第五次犯规则勒令退场,不得再上场比赛。?
6、换人:?换人的次数并没限制,但是在进行换人时,准备妥当并且迅速在三十秒内完成。?
换人的时机如下:犯规、跳球、暂停皆可换人,发生违例情形时也能换人,但仅限於控球的一方。?
7、暂停:?每队在上下半场比赛各两次,暂停延长赛有一次,暂停每次一分钟休息,要球暂停的时机是裁判鸣笛比赛中断时(犯规或违例)可透过记录即请求暂停。?三秒违例分为防守三秒和进攻三秒?
1)防守三秒:指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员,其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。?
2)进攻三秒:指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒,并进行交换球权的处罚。
“3秒钟”规则?
1)某队控制球时,该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。
2)限制区的各线都属于限制区的一部分,队员触及任何一线都算位于限制区内。
3)3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。?
4)队员在限制区内停留接近3秒钟时,可默许他运球投篮。违反本条规则是违例?(球队没有控制球就没有这条规则的违例)。?
5)被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。违反本条规则是违例。?
3秒钟的限制不适用于:?
1)当投篮的球正在空中。?
2)抢篮板球时。?
3)死球进。
扩展资料:
五个篮球位置及其作用
1、大前锋:是篮球比赛阵容中的一个位置,也有“二中锋”的说法。?一个典型的大前锋是球场上体格较壮,而仍具备一定速度的球员。传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;而在禁区防守和防守篮板球的保护方面,则被认为是中锋的主要任务。?
2、小前锋:篮球比赛阵容中的一个位置;传统上以进攻得分为主要任务,强调快速推进上篮的能力。还要求具备运球突破以及长距离投射的能力。?由于强调速度多于强调力量,小前锋通常较大前锋灵活,而体格不如大前锋壮硕。?
3、中锋:是篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守及篮板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。?
4、得分后卫:是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员对体形、体能和心理质素的要求非常高,在速度和爆发力上具有优势。他们是由队伍中得分能力最强的球员担任,球风非常全面。许多得分后卫都可以兼任小前锋。?
5、组织后卫:是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后,由控球后卫在底线运球,开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。
参考资料:百度百科——篮球规则
初中生篮球比赛规则?
打班级篮球赛到底有什么意义?就让我告诉你吧,下面就由我为大家介绍一下班级篮球赛的意义范文,希望能帮到您。
班级篮球赛的意义范文一
为了促进我校精神文明建设,丰富校园文化的发展,创建和谐文明校园,提高体育运动水平,提高当代中学生自身素质。为了老师与同学的沟通交流,以加强师生之间的交流与凝聚力和集体荣誉感,同时也为了缓和九年级紧张的中考情绪。我校计划举行师生篮球友谊赛,展现中学师生的激情与活力。我们相信,通过我们的努力,本次活动一定能够达到预期效果的。
活动目的:
为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育运动的开展,带动体育活动的风气,增强学校学生凝聚力,也给同学们展示自我的舞台,我校特举行友谊篮球赛,旨在增强师生凝聚力,展示出当代中学生的蓬勃朝气和竞技热情。我校篮球友谊赛是丰富老师与同学课余生活,给每个同学与学校老师同场竞技交流的机会。
活动意义:
为加深我校师生之间、各班之间的联系,丰富老师进取精神,培养同学们的顽强奋斗、用于拼搏的优良品质,并推进校园篮球运动的发展,致力于打造成一个真正属于我校所有热爱篮球,钟情篮球老师同学的节日,一个无相交流,无相学习的平台。我们决定策划本次的五人制篮球赛。我们将本着?友谊第一,比赛第二?的原则,以本真促进学校老师与学生之间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺
利进行。我校特组织此次篮球赛。
赛程安排:教师学生10人队
活动时间:2012年5月10日
活动地点:校园篮球场
活动主题:师生之谊,激情篮球
活动对象:学校全部师生
赛前准备:
首先,由团支部制作海报进行宣传。
其次,召开班委会议传达比赛的相关情况,再由他们各自班级进行宣传,并合理的组织好本班拉拉队观看比赛。
老庙中心学校
为了促进我校精神文明建设,丰富校园文化的发展,创建和谐文明校园,提高体育运动水平,提高当代中学生自身素质。为了老师与同学的沟通交流,以加强师生之间的交流与凝聚力和集体荣誉感,同时也为了缓和九年级紧张的中考情绪。我校计划举行师生篮球友谊赛,展现中学师生的激情与活力。我们相信,通过我们的努力,本次活动一定能够达到预期效果的。
活动目的:
为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育运动的开展,带动体育活动的风气,增强学校学生凝聚力,也给同学们展示自我的舞台,我校特举行友谊篮球赛,旨在增强师生凝聚力,展示出当代中学生的蓬勃朝气和竞技热情。我校篮球友谊赛是丰富老师与同学课余生活,给每个同学与学校老师同场竞技交流的机会。
活动意义:
为加深我校师生之间、各班之间的联系,丰富老师进取精神,培养同学们的顽强奋斗、用于拼搏的优良品质,并推进校园篮球运动的发展,致力于打造成一个真正属于我校所有热爱篮球,钟情篮球老师同学的节日,一个无相交流,无相学习的平台。我们决定策划本次的五人制篮球赛。我们将本着?友谊第一,比赛第二?的原则,以本真促进学校老师与学生之间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺
利进行。我校特组织此次篮球赛。
赛程安排:教师学生10人队
活动时间:2012年5月10日
活动地点:校园篮球场
活动主题:师生之谊,激情篮球
活动对象:学校全部师生
赛前准备:
首先,由团支部制作海报进行宣传。
其次,召开班委会议传达比赛的相关情况,再由他们各自班级进行宣传,并合理的组织好本班拉拉队观看比赛。
班级篮球赛的意义范文二
摘要:传统的篮球专业教学过于枯燥死板,无法调动学生兴趣,随着科学教育的展开,比赛教学法应运而生,最终被广泛运用。比赛教学法是在进行篮球比赛的同时进行教学的一种教育方式。这种方法有效的锻炼了学生的体魄和篮球技巧,在教学中使学生体会到了比赛的紧迫感,适应了比赛节奏,为正式比赛打下良好基础。本文讨论了比赛教学法在高校篮球专业教学中的意义。
比赛教学法有效的调动了学生的积极性和热情,在学生中受到热烈的欢迎。其不仅仅使教学方式变得多样化,提高了学生的篮球技能和技巧,同时也开发了学生在比赛中的潜能和爆发力,使学生改掉了模仿式学习的坏习惯。可见,比赛教学法在高校篮球专业教学中有着重要意义。
1 比赛教学概述
传统的教学方法,学生处于被动学习、动作模仿阶段,效率极低,很难发挥个人的特长。比赛教学法既完成了教学,又锻炼了学生的技能和技巧,开发了学生潜能,展现了个人能力,在比赛教学的课程中,学生对篮球有了更深刻的认识,对动作要领有了自己的领悟,在对抗中适应了紧张感,在正式比赛中便可更加从容面对。并且在高强度的比赛运动中,学生体能得到了提高,满足了学生的对抗心理,使学生对篮球更加热爱,可以说比赛教学法作为新型的教育手段,有效的提高了教学质
量[1]。
比赛教学法的科学性已经被各大高校所认同,并得到应用,比赛教学法发挥了体育竞技的竞技特点,以丰富多彩的方式完成了教学任务。在比赛中,学生可以发挥出平时练习中无法发挥的水准和整体素质,在比赛中学生技巧得到了应用和锻炼,最终得到了提高,使学生体会到了篮球专业的乐趣,使学生对体育活动更加热爱。比赛对心理素质是一种挑战,比赛教学法使学生意志和勇气得到了提高和强化。
2 比赛教学的意义
2.1展现学生才能
比赛教学法中,学生在进行比赛中,个人能力得到了发挥,体会到了成功带来的喜悦,促进了学生身心健康,展现了个人天赋和才能。同时,在比赛中的鼓励、欢呼与关注中,树立了学生的自信心,对学生进一步磨练篮球技巧起着积极作用。
2.2强化学生整体素质
比赛教学法相对传统枯燥的教学,更加灵活多样,满足学生需求,更能调动学生主观能动性,使学生得到更大的收获,
比赛教学法具有一定实践性,关系到所学知识的应用和展开,在比赛中学生能力得到了巩固和提高,弥补了基础训练中的不足。在比赛中学生对篮球战术规则有了更近一步的了解,学会如何展开战术进行比赛。对学生整体素质提升起到了积极作用。激发了学生的竞争意识,使学生明白自己的特长,通过比赛对自己有了更深刻的认识,促进学生有针对的自主练习。在比赛教学中,增强了学生的团队意识,使学生明白团队力量的重要性,学会应用团队力量赢得比赛。
3 比赛教学法的应用
篮球运动多数以比赛的形式进行表现,在篮球比赛往往展现出了技能、技巧和团队力量。所以想要有效的进行教学,使学生掌握篮球技能和应用,进行比赛是最有效的方法,通过比赛的方式学生可以将自己学到的东西展现出来,教师也可以在比赛中看出问题所在,进行有针对性的教学,大大的优化了篮球教学的质量。
比赛教学法,在进行比赛的过程中,使学生竞争意识比较强,对基础技巧和能力就有了更高的要求,在这种情况下,扎实的基本技巧成为有利条件,从而有效促进了学生的自主练习。在传统的篮球专业教学中,往往枯燥乏味,容易使学生产生懈怠感,降低学生的积极性。而比赛教学法的应用,使学生在比赛中的热血和热情得到了满足,可以愉快的接受教学内容,消除了学生的抵触心理,在这种丰富的教学方式下,强化了学生的篮球知识。
正式的篮球比赛不仅仅需要的是球技,更主要的是心理素质的挑战,没有良好的心理素质,再好的球技和天赋也无法得到发挥。比赛教学法在教学比赛中,使学生感受比赛的压力和竞争强度,获得宝贵的赛场和实战经验,在这些经验的不断累积中,学生的信心得到了强化,最终突破自我障碍,对学生形成强大心理素质起到直接作用,使学生技能得到了充分发挥。
4 比赛规则
每一项体育运动都有相应的规则,在比赛教学法中,通过比赛可以使学生对比赛规则有更好的认识和掌握,体会比赛规则,如何应用规则,避免了一些失误。以往的传统篮球教学,篮球规则的见解,往往枯燥难以理解,无法吸引学生兴趣。但是在比赛中,将直接应用这些规
则,学生在体验篮球乐趣时就掌握了这些规则,并且以比赛的形式得到了应用和强化,使学生意识到了比赛规则的重要性和实用性。
在比赛教学法中,教师可以清楚的看到每个学生在比赛中的表现,以及展现的技能水准、缺点和不足。教师在接下来的教学中就可以更有针对性的进行强化训练,修正学生缺点,引导学生训练方向,有效提高学生技能。并且在比赛教学法中,教师可以观察学生比赛,制定合理战术,为正式比赛打下基础[3]。
5 结语
比赛教学法具有科学性,是一种特殊的教学手法,具备很多优点,有效的调动了学生积极性,使学生能力得到了锻炼。教学不再死板,使学生学到的知识得到灵活应用,不仅篮球技巧得到了提高,在比赛中团队意识的培养更加提升了学生的整体素质。
班级篮球赛的意义范文三
三人篮球赛是街头篮球活动的升华,且又不同于传统的篮球赛,它把打球、娱乐、健身和游戏集为一体,深受广大青少年的喜爱,适合在高校开展,为终身体育打下基础。高校三人篮球赛更是由于它独有的特点,使得高校开展三人篮球赛具有相当的价值。
1研究对象与方法
研究对象,沈北新区4 所高校(沈阳师范大学、辽宁大学、沈阳工程学院、沈阳航空工业学院)。研究方法,文献资料法;调查访问法。
2 三人篮球赛在我国及高校开展现状
我国内地的三人篮球赛以广州市开展得最早,于1995年首次举办了大规模的?羊城晚报杯?三人篮球挑战赛。北京市首届?丽都啤酒杯?三人篮球挑战赛于1996年举行,共有500多支队伍参赛。北京市的?杂志杯?三人篮球挑战赛也于1996年举行。1997年参加广州?百事可乐杯?三人篮球争霸赛的800支队伍中,大学生队伍近700支,所占比例超过了85%,1999年的比赛创造世界三人篮球赛历史上规模最大、比赛场次最多、组别最全(包括儿童组、初中组、高中组、大学组、成人组、家庭组、元老组);群众参赛层面组广泛(包括学生、军人、干警、职工、干部、聋哑人等)的比赛,2004年?李宁?赞助在我们沈阳师范大学举行了校园三人篮球挑战赛,2005年?百事可乐?赞助在我们沈阳师范大学又举行了三人篮球挑战赛以及三分球挑战赛。
度,对进攻非常有利。对于三人制比赛的游戏性质来讲,能够进攻得分是重要的。
适宜的运动负荷,半场三人制篮球赛的运动强度和运动量比传统的篮球赛相比较小,测试大多数参赛者运动后的脉搏次数平均为160次,属于中等运动强度,适合大学生的生理特点,具有良好的锻炼价值。
竞争性,竞技体育对于人的影响与非竞技体育所给予的影响是不同的。竞技体育可培养人的乐观、自信、敢于竞争、敢于胜利、要求改革自我、超越自我等现代人应具备的意志品质。
趣味性,让学生感受到体育运动的乐趣,更进一步激发学生对体育的兴趣,培养学生对体育运动的爱好,养成锻炼身体的习惯,树立终身体育运动的思想。
合将充分显示其威力,对练习的难度有所降低。
有利于高校女生篮球运动的开展。三人制篮球比赛所需人数相对减少,组织比赛更为容易,同时降低了运动难度,给学校女子篮球比赛的发展提供了有利条件,丰富了高校女子体育教学的内容,为均衡发展高校女生的身体健康打下基础。
促进了学校体育向大众体育的过渡。高校体育教学目标由原来单一的学校体育教育向大众体育和终生体育转变。体育教学的持续发展和建立多种多样的体育活动方法是高校体育教学与课余体育锻炼的方向。
6 结语
三人篮球赛的场地设施简单,组织方便,竞赛周期短,经费投入少,便于普及和推广。三人篮球赛运动负荷适宜,竞争性强,可使大学生增强体质、磨练意志,提高其生理、心理的承受能力。三人篮球赛以独特的魅力,给每个爱好篮球运动的学生创造了参与的机会,极大地丰富了校园的课余文化生活。三人制篮球赛提倡?快乐篮球?、?健康篮球?、?终身篮球?、符合现今高校的体育运动主流,为高校体育发展?快乐体育?、?健康体育?、?终身体育?奠定了基础,丰富了高校学生的课余文化生活,促进了校园体育文化建设和学生休闲体育的发展,促进了高校体育教学方式和教育理念的改变,对全民健身运动的开展发挥了更大的作用,在高校体育发展中有着不可低估的价值。
4 高校三人篮球赛的价值
高校三人制篮球赛在高校体育发展中的教育理念价值,三人制篮球赛符合健康体育的教育思想,三人制篮球赛变?竞技体育?为健康体育。?以人为本,健康第一?是健康体育的重要观念,三人制篮球赛既有适度的运动量,又不缺少趣味游戏性的特点而使得篮球运动成为高校学生强身健体的主要方式和手段。
高校三人制篮球赛在高校体育发展中的教学方式价值,建立多种多样的体育活动方法是高校体育教学与课余体育锻炼的方向。与体育教学内容接触最多、最深、反映最直接的学生,他们总体感觉对体育课及课后体育锻炼内容无快乐可言,这是由于缺少从学生发展和需要来考虑问题,只考虑体育教学内容的完整性,对于开放性和现代性重视不够。由于教材选择的限制就很难吸纳更多的学生融入到体育锻炼中来。随着新一轮体育教学改革深入?放开、开放?,已简单地概述了体育教学与课余锻炼内容必将以娱乐性、文化性同它的健身性一样得到重视。所以三人制篮球运动在高校的开展,可以使学生感到愉悦并积极参与。从而健康价值得到充分的体现。
中生篮球比赛规则:
1、比赛时间、比分相等和加时赛: 每场比赛时间10分钟,如比赛时间终了比分相等,则进行罚球决胜负至决出胜负为止(总决赛采用1分钟决胜期,比分再相等则罚球决出胜负)。
2、比赛开始时,由裁判掷币选择发球权(加时赛,按交替拥有权规则执行发球)。?
3、中篮后由对方掷界外球(中场)
4、得分:投篮二分区得1分,三分区得2分,罚中得1分。
5、争球:如果在比赛中出现争球,按交替拥有球权规则执行发球。
6、换人:死球时可以换人(中篮后对方可换人)。
7、暂停:每场比赛每队各有一次暂停,每次暂停时间为30秒,暂停不停表,但是如果在离终场结束前1分钟则停表。