奥运会跆拳道计分规则_奥运会跆拳道得分规则

1.跆拳道规则及评分标准

2.跆拳道实战得分规则?

3.跆拳道比赛规则是什么？

4.跆拳道得分规则 跆拳道得分规则简述

5.关于跆拳道得分和犯规问题。

6.跆拳道裁判规则

跆拳道（韩文：?5?1?7?1?9?3 英文：TAEKWONDO）是朝鲜半岛民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的韩国民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。

运动员重量级别的划分

跆拳道同许多搏击型项目一样，在比赛中为保持公平性，需要划分重量级别。跆拳道重量级别划分如下：

级别 男子 女子

Fin (鳍量级) 54公斤以下 47公斤以下

Fly (蝇量级) 54公斤——58公斤 47公斤——51公斤

Bantam (雏量级) 58公斤——62公斤 51公斤——55公斤

Feather (羽量级) 62公斤——67公斤 55公斤——59公斤

Glight (轻量级) 67公斤——72公斤 59公斤——63公斤

Welter (次中量级) 72公斤——78公斤 63公斤——67公斤

Middle (中量级) 78公斤——84公斤 67公斤——72公斤

Heavy (重量级) 84公斤以上 72公斤以上

奥运会比赛重量级别划分： （男子 女子）

58公斤以下 49公斤以下

58公斤——68公斤 49公斤——57公斤

68公斤——80公斤 57公斤——67公斤

80公斤以上 67公斤以上

相关的比赛知识

跆拳道的比赛时间

跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。青年锦标赛每场比赛为三局，每局比赛时间为二分钟，局间休息一分钟。

跆拳道比赛中裁判员的口令

在跆拳道比赛中，裁判员所有指令均为韩语发音，这就令广大爱好者常常无法理解，

这并不是难题，只要简单的加以学习就可理解。

跆拳道裁判常用口令中、韩语音对照表 汉语 韩语中文对照音

一 哈那 二 督儿 三 赛的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 压督儿 九 阿呼 十 油儿

立正 喳列 开始 西乍 分开 嘎溜 继续 该索 结束 格曼 准备 准比 计时 给喜 暂停 喜干

警告一次 给应告 扣分一次 嘎姆正 红 轰 青 橙

跆拳道比赛中允许使用的技术

使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。

这里需要注意，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，

在比赛中禁止使用；抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。

跆拳道比赛中允许攻击的部位

跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，可攻击背部。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。

跆拳道比赛中如何得分

使用允许的技术，准确有力的击中有效得分部位，即为得分一次，得分一次累加一分,击中头部得三分。

有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。

如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位，击倒对方时按得分计。

跆拳道比赛的获胜方式

（1）击倒胜（K?6?1O胜）

（2）主裁判终止比赛胜（RSC胜）

（3）比分或优势胜（判定胜）

（4）对方弃权胜（弃权胜）

（5）对方失去资格胜（失格胜）

（6）主裁判判罚犯规胜（犯规胜）

三、有效得分

1.有效得分的部位：躯干（骨盆到锁骨之间（除四肢外））

头部（两耳垂向下连线，耳尖向上与百会穴连线前部）

2.得分的含义：得分，是指使用允许的技术，准确有力击中有效得分部位。

3.比分为三局比赛得分的总和（不看谁先谁后，不会因为前两局一人总分高他就胜，还要看第三局，看总分，与散打不同）

4.有效得分分值：

躯干：1分 头部：2分 击倒（主裁判开始读秒）再加1分

四、获胜方式：

1.击倒胜（即K.O. ）

2.优势胜（:即比赛一方很有优势，双反实力悬殊，裁判为避免另一方受伤，判定优势方获胜出，由于国际大赛的选手实力都不错，所以这种情况在国际大赛中罕见。）

3.弃权胜

4.失去资格胜

5.主裁判判罚犯规胜（对手犯规累积）

三位边裁同时认定才为得分 三局两胜制

上场前比赛双方抽签，红的拿红的护具，青的拿青的护具，红方站在主裁左手，青方在主裁右手，双方休息区同上

警戒区就是危险区，一方选手被另一方选手逼到这里就危险了

五、犯规

(1) kyong-go 是不会对对方造成伤害的犯规，一次判罚0.5分 有以下情况：

1，转身背向对手逃避进攻

2，倒地(消极的躲避进攻的拖延时间的)

3，回避比赛

4，抓搂，抱或推对手

5，攻击腰以下部位（不论有意或无意，不论是否得逞）

6，伪装受伤

7，用膝部顶撞对手

8，无意用手攻击对手面部

9，越出边界（警戒区之外了，出10×10了）

10，教练员，运动员的不良行为

(2) gam-jeom 是严重的犯规，一次判罚1分 有以下情况：

1.攻击倒地对手

2.主裁判发出kal-yeo（暂停，比赛中途有情况）或ke-man（停止，一场比赛结束）的口令后，攻击对手

3.抓住对手的进攻的脚将其摔倒或用手推对手

4.故意用手攻击对方面部（是“故意”！区别于上第8条）

5.教练员或运动员打断比赛进程（不仅仅是“不良行为”！区别于上第9条）

6.教练员或运动员过激行为影响比赛获做出违反体育道德的行为

跆拳道规则及评分标准

跆拳道是奥运会的比赛项目，这个项目的比赛规则主要有以下几点：

在跆拳道的比赛中，双方的运动员都需要穿戴好衣服和护具，并且一定要佩戴头盔。运动员可以利用自己的拳头或者脚，击打对方的计分的位置，如果打到了不能击打的位置，这是属于犯规的。一般可以击打的位置由三个部分，第一个部分就是头部，因为头部戴了护具是可以击打的，但是在进攻对方的头部的时候不可以直接用拳头击打。

第二个部分就是髋骨以上的部分，就是胸部背后这一块。第三个部分就是锁骨以下，简单一点就是只要是有护具的地方才可以攻击，这主要还是出于对运动员的保护制定的规则。一般比赛会分为三局，每一局维持时间两分钟。

跆拳道比赛跟拳击不一样，如果使用拳头击打到对方是无效的。击打对手身体不同的位置，可以得到的分数也不一样，然后通过三局的比赛，统计每个人的得分数，分数高的就赢的比赛。通常用脚或者拳踢或打中对方的躯干的部分是可以得到一分的，但是如果在进攻的时候是通过旋转击中，那么这个就可以得到两分。

另外如果用脚飞踢了对方的头部，这个动作是可以得到三分的，但是仅限于用脚踢中，用拳击中是没有用的。在进攻的时候如果是通过旋转再加上飞踢，踢中了对方的头部，这个动作的难度很大，所以可以得到4分，在比赛中还是比较少见到的。但是击打头部一般都是运动员喜欢尝试的战术，因为头部被击中以后很容易会出现KO，那么比赛就可以快速的结束了。

但是由于飞踢的时候脚部力量很大，所以说为了运动员的安全考虑，新规则中只要脚碰到了头就可以计分，所以运动员在比赛的时候也不用用很大的力气去击打头部。

跆拳道实战得分规则?

跆拳道规则及评分标准如下：

一、规则

1、比赛项目：个人套路、个人对打、个人特技、个人威力；团体套路、团体对打、团体护身术。

2、比赛种类：国际比赛和国内比赛。包括世界锦标赛、洲际锦标赛、职业比赛、世界武道大会、区域邀请赛、国内锦标赛、邀请赛、公开赛等。

3、对打比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。4、对打比赛方法：以自由对打为主。

4、对打比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部。

二、评分标准

1、1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体。

2、2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体（转身侧踢等）。

3、3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体（跳转身侧踢），180°转身腿法击中头部（反抡踢、转身挂踢等）。

4、4分：腾空180°转身腿法击中头部（跳反抡踢等），腾空360°转身腿法击中身体（旋风踢）。

5、5分：腾空360°转身腿法击中头部（旋风踢，360°跳反抡等）。

跆拳道的特点

1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。

2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。

跆拳道比赛规则是什么？

对打比赛得分采用五分制。

1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体。

2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体（转身侧踢等）。

3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体（跳转身侧踢），180°转身腿法击中头部（反抡踢、转身挂踢等）。

4分：腾空180°转身腿法击中头部（跳反抡踢等），腾空360°转身腿法击中身体（旋风踢）。

5分：腾空360°转身腿法击中头部（旋风踢，360°跳反抡等）。

扩展资料：

ITF跆拳道的对打模式

1、预约对打：即三步，二步，一步对打。

2、半自由对打：即点到为止的对打训练。

3、自由对打：即按照对打竞技规则进行的全接触对打（比赛方式）。

4、示范对打：即通过由慢到快的动作来示范真实格斗中的技术运用。

5、预约自由对打：即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对打。

6、脚技对打：即不用双拳，只用脚来互相进攻的对打，和WTF的比赛对打一样。

百度百科-跆拳道 （朝鲜半岛徒手格斗术）

跆拳道得分规则 跆拳道得分规则简述

跆拳道比赛时，双方运动员都要穿道服和护具，戴头盔，用脚或直拳击打对手的合法部位。即只能击打对手被护具包裹的锁骨以下、髋骨以上的躯干部位和头部（禁止用拳击打对手头部）。

行 礼

比赛开始前，双方运动员互相敬礼以表示尊重。场上裁判发出“准备（Joon-bi）”和“开始（shi-jak）”后，比赛正式开始。

比赛时间

跆拳道比赛分为3局，每局2分钟，局间休息1分钟。蓝方和红方选手使用规则允许的技术动作努力击败对手。比赛结果根据双方运动员三局的得分总和来计算，得分多者为胜者。

允许攻击的部位

跆拳道竞赛规则允许攻击的部位只有两个，一是头部，二是躯干。在对抗中，允许使用拳和脚的技术攻击躯干被护具包裹的部分，但禁止攻击后背脊柱。允许使用脚的技术攻击对手头部，但不能攻击对手的后脑部位。即可以用脚踢击对手头部和被护甲包裹的躯干部位，但不能用脚踢击对方后脑部分，同时禁止用拳击打头部。运动员可以使用拳的技术击打被护甲包裹的躯干的前面和侧面部位。

得 分

在比赛中，用脚踢击对手躯干部位一次只能得1分，而用脚击打上对手头部则可以得2分；如果击倒对手，裁判员读秒后再加1分。因此，虽然用脚踢技术击打上对手头部的难度比较大，但许多运动员在比赛中也还是千方百计的使用脚击打头部的技术以尽可能地多得分。比赛由一名主裁判员在场上主持，其他四名边裁判员根据运动员的技术使用情况负责评判并打分。

如何判断得分

在比赛中，判断一名运动员是否得分，关键要看运动员的技术是否准确、被允许、有力及有效。跆拳道赛场上加油声、呐喊声总是不断，判断一方运动员是否得分，可以看双方运动员的进攻和反击时的动作，并随时看一下计分板；一个运动员如果得分了，在1秒钟内裁判员会按压手中的采分器，该运动员的得分也就及时公布在计分板上了。

警告和扣分

现在的跆拳道规则对运动员倒地的判罚比较严厉。一般来说，运动员故意倒地就有可能被裁判员判罚一个警告。但如果是意外滑倒和被对手重击倒地或是技术性倒地（即在使用动作时无法控制身体平衡而倒地）则不被判罚。如果一名运动员被对方合理技术击中而身体摇晃或摔倒（一般是被击中头部），裁判员要数秒数到八。如果数到八时，该运动员站起来表示能继续比赛，则比赛继续进行；如果运动员没有站起来，则另一方赢得比赛。

在比赛中，如果一方采用搂抱、推拉对手、消极逃避比赛，用肘、膝顶击对手，摔倒对手、故意用拳攻击对手面部等犯规动作则会被判罚警告或扣分（一个扣分扣1分）。

场上的教练员打断比赛进程或使用过激言语、行为，严重违犯体育道德也会被主裁判警告或扣分。如果一名运动员累计被扣掉4分，则要被判“犯规败”，也就意味着输掉了这场比赛。

加时赛 在一场比赛中，如果双方打满3局而出现平分的情况时，要进行加时赛。加时赛实行“突然死亡法”，即先得到1分的一方获胜。比赛结束后，运动员在比赛区域内相对而站，听到裁判员的口令后互相行礼，等候裁判员的判定。裁判员举起哪一侧的手臂，就说明哪一侧的运动员获胜。

关于跆拳道得分和犯规问题。

跆拳道得分规则如下。

对打比赛得分采用五分制。

1、1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体。

2、2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体（转身侧踢等）。

3、3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体（跳转身侧踢），180°转身腿法击中头部（反抡踢、转身挂踢等）。

4、4分：腾空180°转身腿法击中头部（跳反抡踢等），腾空360°转身腿法击中身体（旋风踢）。

5、5分：腾空360°转身腿法击中头部（旋风踢，360°跳反抡等）。

跆拳道裁判规则

以下为你截取《跆拳道规则》得分与犯规部分

得分 及分值

（一）击中躯干计1分；

（二）旋转踢技术击中躯干计2分；

（三）击中头部计3分，主裁判员读秒不追加分；

（四）一方运动员每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方运动员得1分。

犯规行为的判罚

（一）以下行为将被判罚“警告”

1、双脚越出边界线；

2、转身背向对方运动员逃避进攻；

3、倒地；

4、故意回避比赛，或处于消极状态；

5、抓、搂抱或推对方运动员；

6、攻击对方运动员腰以下部位；

7、伪装受伤；

8、用膝部顶撞或攻击对方运动员；

9、用拳攻击对方运动员头部；

10、教练员或运动员有任何不良言行；

11、提膝阻碍或逃避对方运动员的攻击。

（二）以下行为将被判罚“扣分”

1、主裁判员发出“分开”（Kal-yeo）口令后攻击对方运动员；

2、攻击已倒地的对方运动员；

3、抓住对方运动员进攻的脚将其摔倒，或用手推倒对方运动员；

4、故意用拳攻击对方运动员头部；

5、教练员或运动员打断比赛进程；

6、教练员或运动员使用过激言语、出现严重违反体育道德的行为。

六、运动员违背竞赛规则或故意不服从主裁判员时，主裁判员可计时1分钟后直接判其“失格败”。

七、运动员被判罚“警告”和“扣分”累计达4分时，主裁判员判其“犯规败”。

八、“警告”和“扣分”次数按3局比赛累计。

套路比赛：

比赛方式，使用金字塔排除系统。

计分原则，个人赛-评分标准。

技术准确度,力量,速度,平衡和呼吸调节。

记分原则：

合作和设计编排10分；技术准确度10分；力量5分；平衡5分；呼吸控制5分；速度控制5分。

裁判标准：

裁判长根据裁判的五个旗帜判定胜者：?

1、得到三个和三个以上旗帜的一方获得胜利。

2、当一方得到两个旗帜,一方得到一面旗帜,还有两面旗帜显示平手,则得到两面旗帜的一方获胜。

3、三人或三人以上给予平手旗帜，则本局平手。

4、双方各得两个旗帜,还有一个旗帜显示平手,则本局平手。

5、如果平手则由裁判长再指定一个特尔继续比赛直到分出胜负。

团体套路比赛

1、参赛队应完成一个自选套路和一个由评委选择的指定套路(不包括自选套路)。

2、团体赛由5人组成一个团队完成。选定自选套路时，应按团队中最低段位(级别)队员段位标准来选定套路。

3、队伍进入比赛场地后应展现团队合作精神，在展现技术的同时，还应考虑套路的设计编排。套路中包含的快、慢、连续、连接动作应按规定展现。

对抗比赛Sparrings

比赛方式：使用金字塔排除系统

可攻击部位

手–直拳，拳背

脚–前脚掌，脚刀，脚跟，脚背，脚掌

可使用的攻击方式

1、面部、颈部侧面和前面(禁止攻击后面)

2、躯干的前面(从腋窝下画垂直线到腰部为界)，禁止攻击背部

3、当手臂(从指尖到肘部)与身体接触时，手臂被算做躯干的一部分，此时对手可以击打手臂得分

计分准则

得分

以下情况得1分以手攻击到中或高段；以脚攻击到中段；完美的防守。

以下情况得2分脚部攻击到高段；跳起空中以手击中高段(双脚离地)；跳起脚部攻击到中段。

以下情况得3分跳起脚部攻击到高段；跳起180度转身腿法踢到中段；跳起180度或以上转身手部攻击到高段

以下情况得4分跳起180度转身腿法踢到高段；跳起360度或以上转身腿法踢到中段

以下情况得5分跳起360度或以上转身腿法踢到高段。跳起时以手或脚击中目标2-3次，每个动作都按照以上方法，单独记分。

犯规

警告

以下进攻行为会得到警告：攻击规则外的目标；完全出界(两脚同时出界)；除脚外任何身体部位着地；搂抱或拉扯推；假装受伤；故意消极比赛；三个或以上连续的拳法攻击后没有一个有效的其他攻击方式；

多次举手示意假装自己得分；为停止对打故意转身背向对手；不必要的情况下在比赛中讲话；无视场中裁判的指挥。累积三个警告将扣除一分。由于警告扣除3或分以上不会被取消资格。

黄牌（严重犯规减分）

以下情况会被出示黄牌：以任何方式侮辱对手；咬-抓-掐；裁判要求停止后继续攻击已经摔倒或还未准备好的对手；攻击过重；头锤。当减分时场中裁判会举黄牌示意减一分。

每回合比赛中没有使用一个180度或以上转身腿法的选手将被?扣除2分。动作必须在进攻/防守过程中完成或动作与对手身体?发生接触方算为有效动作。胡乱实施的动作视为无效动作。

红牌（取消比赛资格）

以下行为将会被取消比赛资格;对裁判不敬；忽视场中裁判的指示；由于重击使得对手无法继续比赛；参赛者受到酒精或药物影响；同一场比赛中得到三个黄牌。裁判会举红牌示意参赛者被取消比赛资格

裁判标准

评委主裁判根据得分情况决定胜负：

1、当三个或以上边角裁判定一方胜利后则该方胜利。

2、当两个边裁判定一方胜利，一个边裁判定另一方胜利，一个边裁判定平手，则得到两个边裁判定胜利的一方获胜。

3、当两个边裁判定一方胜利,，两个边裁判定平手，则得到两个边裁判定胜利的一方获胜。

4、当三个或以上边裁判定平手时则本场比赛为平局。

5、当两个边裁判定一方胜利,两个边裁判定另一方胜利，则本场比赛为平局。

6.、当一个边裁判定一方胜利，两个边裁判定平手，一个边裁判定另一方胜利，则本场比赛为平局。

7、平手后加时一分钟，如果还未分出胜负则实施突然死亡法。先得分的一方获得胜利，先得到三个警告或一个黄牌且并未得?分的一方失败。

扩展资料：

技术特点

1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。

据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。

2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。

据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。

这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。

3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。

4、以刚制刚，方法简练：受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。

5、礼始礼终，内外兼修：在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。

百度百科-跆拳道

百度百科-跆拳道竞赛规则要点