篮球训练术语解释图片-篮球训练术语解释
1.打篮球的基本专业术语和意思
2.关于篮球的知识，专业术语，各种比赛规则
3.解释下篮球专业术语
打篮球的基本专业术语和意思
走步：属于违例，就是你抱球之后移动超过两步，或者持球时移动了轴心脚。
打手：属于犯规，就是在对方运球或者投篮的过程中，你触碰了对方的手臂部位。
出界：违例，篮球出了篮球场线或者持球人踩到篮球场边。全场的话，还有回场违例，进攻方带球过了中场线，就不能再把球带回去。
阻挡：别人在上篮过程中，你移动到其前方阻挡对方前进。别人运球的时候你猛冲上去挡住对方（一般带有身体接触）也为阻挡犯规。
二次运球：属于违例，运球的时候不能双手同时接触篮球，一旦双手持球，就不能再运球，否则视为二次运球违例。
常用的这么多了，打字好累，不常用的就不说了。
关于篮球的知识，专业术语，各种比赛规则
1、运动规则
概述
超时违例
1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。
2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。
3.8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。
4.24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。
2、技术术语
（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
（7）突破：运球超越防守人。
（8）空切：进攻人空手向篮跑动。
（9）一传：获球者由守转攻的第1次传球。
（10）盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
扩展资料：
经典动作
（1）后仰跳投：又称“fade away”。
（2）空中接力：又称“alley-oop”，简称空接。
（3）立定投篮：又称“set shoot”。
（4）急停跳投：急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。
（5）梦幻脚步：一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。
（6）欧洲步：由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。
参考资料：
解释下篮球专业术语
(slam) dunk：(强力)扣篮 bank shot：擦板球
fade-away shot：后仰式跳投 perimeter shot：中距离投篮
hook shot：钩手投篮 jump shot：跳投
set shot：立定投篮 three-point shot：三分球
(throw a) baseball pass：（快攻时）长传 “behind-the-back dribble：背后（换手）运球
cross-leg dribble：胯下运球 dribble：运球
make the basket：投篮得分 tap in：低手上篮，舔篮
nothing but the net：空心球（入篮）
three-point play：打三分
assist：助功 block shot：盖帽
defensive rebound：防守篮板球 field goal percentage：投球命中率
field goal：投球命中 offensive rebound：进攻篮板球
rebound：篮板球 scoring：得分
three-point shot percentage：三分球命中率 turnover：失误
dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
foul strategy：犯规战术
give and go：（进攻方持球球员的）传切战术
jockey for position：（篮下）卡位
one-one-one defense：人盯人防守
double team：双人包夹
triple team：三人包夹
zone defense：区域防守，区域联防
规则术语
blocking foul：阻挡 buzzer：计时钟
charging foul：（带球）撞人 dead ball：死球
defensive basket interference防守干扰球 delay of game：阻碍比赛之正常进行disqualification：犯规到达一定次数离场 double dribble：两次运球
ejection：驱逐出场 elbowing：肘部撞人犯规
expiration 比赛结束 first half：上半场
first (second, third, fourth) period：比赛的第一(第二，第三，第四)节
five ticks left on the (game clock, shot clock…)：时间只剩下5秒钟
hacking：打手犯规 holding：拉手犯规
foul：犯规 foul out：被罚离场
foul trouble：犯规快要达到离场次数
full timeout：全时(100秒的)暂停 goaltending：干扰球
hand-checking：推人犯规 held ball：争球
illegal defense：防守违例 illegal offense：进攻违例
jump ball：争球，跳球 loose ball foul：无球队员犯规
out of bound：球出界线 second half：下半场
overtime：加时赛，延长赛 substitute：换人(上场、下场)
technical foul：技术犯规 three-second violation：3秒违例
throw in：发球入场 walking：（带球）走步
场地装备术语
backboard：篮板 back court：后场
free throw lane：罚球圈，禁区 free throw line：罚球线
front court：前场 game clock：比赛记时钟
halftime：中场休息 hoop：篮框，篮圈
mid-court：中场 net：篮网
painted area：罚球圈，禁区 restricted area near the basket：禁区内
rim：篮框，篮圈 scoring table：记录台，记分台
shot clock：投篮时限钟 three-point line：三分线
top of the circle：靠近禁区顶端之三分线附近 wing：（左、右两边）底线区域