田径器械,田径器械训练

田径一共有17个项目

一、第一部分

精确投掷项目——田径项目包括标枪、铁饼、铅球等。其中，精确投掷项目是指需要运动员具备精确度和投掷技巧的项目，例如标枪和铁饼是田径项目中的重要项目之一。其他项目如中距离跑和中跑则是根据跑步的距离和要求来确定的。

在田径比赛中，选手通过投掷器械来争取最终的胜利，比赛的成绩也决定了选手的排名。

短距离跑——田径项目包括短距离跑、中距离跑和长跑等。其中，短距离跑是指100米和200米短跑项目，中距离跑是指800米和1,500米中跑项目，长跑是指5000米和10,000米长跑项目。

二、第二部分

跨栏跑——田径项目包括竞走、接力跑、障碍跑等。其中，跨栏跑是田径项目之一，它的目标是在110米跨栏赛跑中获得第一名。选手需要在这项比赛中展现出速度和协调能力。

长距离跑——田径项目中的长距离跑包括5000米、10000米和马拉松等。长距离跑项目要求运动员在较长的时间内保持稳定的速度，通常是在平地或起伏的地形上奔跑。这种距离要求使得长跑项目选手需要具备耐力、力量和速度的完美结合，以克服各种困难和挑战。

三、第三部分

接力跑——田径项目中的接力跑包括4x100米接力和4x400米接力。其中，4x100米接力是比赛中需要完成100米接力赛的接力项目，它要求每个运动员依次传递接力棒，并在接力过程中完成一系列距离接棒。

4x400米接力是比赛中需要完成400米接力赛的接力项目，它要求运动员在每圈中依次传递接力棒，并在每圈中完成一系列距离接棒。接力跑项目要求运动员在规定的时间内紧密合作，以最快速度完成比赛。

撑竿——撑竿是田径中的一个项目，它主要锻炼运动员的平衡能力和协调能力。撑竿的高度一般为2.5米至3米，撑杆的长度可以根据运动员的能力和技巧而有所不同。

撑竿的练习可以通过在起跳时将身体稳定在撑杆上，然后用力撑起身体到起跳线的位置，再缓慢降下身体到撑杆的起始位置，保持平衡和稳定性。撑竿不仅需要技巧和力量，还需要良好的体姿和平衡能力。

运动器材大多起源于劳动工具和战斗武器。如标枪和弓箭，既是古人类狩猎用的工具又是古代士兵的武器，后来演变成为现代投掷和射箭运动的器材，又如以刀、枪、棍、棒为代表的中国民间体育器材，就是由古代的各类兵器发展而来的。

运动器材主要有3种分类方法：依据体育运动的项目分类这是将所有与同一运动项目有关的器材和装备等归为一类的方法，如田径器材、举重器材、冰雪器材等。依据体育器材的性质分类一般可分为指定器材、自备器材、场地器材和其他器材等 4类。指定器材类是竞赛双方共同使用的，为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号(商标)、生产厂家及规格型号；自备器材类是运动员自己使用的器材，如球拍、帆船和赛艇、船桨、运动服装、护具、鞋帽等；场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具，如各种球门、球架、挡板、计时记分装备、裁判用具等等；其他器材主要指非竞赛使用的器材，一般是体能训练、健身活动、体育游艺用器材。依据体育器材的用途分类分为竞技体育器材、国防军事体育器材、中国民间体育器材、健身健美体疗康复器材、儿童体育游艺器材、伤残人竞技器材、辅助性器材等。

运动器材（ sporting equipment） 是竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。