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1.NBA有哪些球员，打法非常伤身体？

2.NBA都有哪些受半月板撕裂伤势困扰的球星？

3.汤普森和杜兰特都会休赛一年，他们的伤病为何这么严重？

4.NBA中有哪些被伤病毁掉的天才？

5.NBA有哪些因为伤病被毁，令人惋惜的球员？

6.篮球运动中最常见的伤病有哪些？

　篮球运动是有益的，可以锻炼身体，提高反应能力，可以交朋友，可以提升协作力。但由于这项运动强度大，竞争激烈，所以又比较容易受伤。这是我们篮球爱好者所不愿接受的，但又无法完全避免。大家都愿意看NBA比赛，NBA球员动辄成百上千万年薪，但事实上，他们当中许多人都付出了巨大代价，带着满身伤病在征战，可以说伤病是球员挥之不去的话题。下面我们谈一下篮球运动中常见伤病的预防和处理，希对你有所帮助。

　脚伤

　篮球运动里，脚部伤病是最折磨人，最常见的伤病之一。如姚明因为脚伤问题，提前退役. 为了避免脚踝扭伤，平时我们就要注意对踝关节周遭的肌肉多加训练，强化该部位的肌肉韧带，在打篮球之前还应该清除场地上的碎石块等障碍物。起跳、落地时，双脚一定要用上劲，同时注意不要踩在了别人的脚上。如不慎脚踝受伤了，可用凉水或者冰水敷在受伤的脚踝上面30分钟，并对受伤部位包扎固定，使用药物并结合理疗按摩，然后视情况再作进一步的处理。

　膝伤

　膝盖也比较容易受伤,如：罗伊因为半月板问题提前退役，奥登、罗斯、小斯也曾经饱受膝伤困扰。打篮球前可以做全屈膝运动、兔跳等热身运动，运动时可使用护膝加以保护。比赛中如果膝部受伤，首先要冰敷，并对受伤部位进行固定包扎，采取理疗结合药物的治疗方式进行治疗，严重时要进行系统地检查，采取手术治疗。

　手指、手腕戳伤

　比赛中常易发生。在打篮球前应做一些准备运动，例如多次伸张手指，用力撑手指，让指关节及其韧带更加柔软。此外，我们还可以借助一些护具，如戴护腕等。如果不慎手指受伤了，那么赶紧找盐水浸泡一会，浸泡完以后不要运动，恢复几天就好了。

　腰背伤

　腰背部位容易造成肌肉拉伤、疲劳过度或脊椎变形错位，如不及时治愈，或者多次反复发作，就很容易形成慢性病。如麦蒂因为腰背伤严重影响竞技状态，导致早早退役。打球前对髋关节肌肉、腰部肌肉进行拉伸，增大活动幅度，因为肌肉比较紧张的话就容易受伤。另外平时打球不要戴腰带。

　腿伤

　腿部也易挫伤或骨折，如乔治曾发生过这种情况。

　肩伤

　肩伤同样是篮球运动员易发生的伤病，如科比、乐福曾一度因肩伤影响了比赛。

　肘伤

　肘伤是一种慢性伤病，易反复发作，哈登也曾经受到过肘伤折磨。

　腹股沟拉伤

　球员最容易受伤的地方，但也比较容易恢复，不会对运动生涯有较大影响。

　鼻梁

　有些时候，凸起的鼻梁往往会成为容易受伤的部位。汉密尔顿鼻梁曾3次骨折，为了保护鼻梁，他常带面具。如果在比赛中鼻子遭遇较重的冲撞导致重伤，首先要止血并消肿，除了常规的检查外，还有必要进行脑震荡检测，并根据具体的伤情进行相应的治疗。除了鼻子之外，眉骨破裂也是常见的流血伤，通常在止血后，进行缝合处理。

　当然病情不同，处理情况是不同的。一般发生伤病短期内，先用冰冷敷，然后再进行热敷，或用药膏贴敷，注意休息，避免剧烈运动，如果病情较重，应去医院就诊，进行相应地仪器检查(如CT、核磁共振等)，借助专业人员按摩、医疗器械和药物进行治疗。俗话说伤筋动骨100天，等病情稍好转后，再相应有针对性地进行恢复性锻炼。

　如何预防不受伤呢?

　一定要注意赛前热身，打篮球前的.热身运动十分重要。加强柔韧性训练，包括暖身运动和结束运动，以拉伸运动为主。注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习，同时应充分做好准备活动，合理安排运动量，才能达到预防的目的。业余篮球爱好者还容易在非对抗下受伤，起因于自我保护意识不够，再加上技术比较糙，一些篮球动作不规范，导致受伤。因此要加强自我防护意识，做好个人防护工作。场上运动时也要尽量避免或减少冲撞。舒适合身的运动服装有助于避免和减少运动时皮肤的损伤。此外，及时使用踝关节膝关节支持带和护具，可以减少关节损伤，也可选择戴眼镜和护牙套，增强自我保护。值得一提的是，还应该掌握一些急救知识，对于轻微损伤和急性损伤的早期处理有好处。对急性损伤的处理原则是制动、冰敷、加压、抬高患肢，必要时到专科医院诊疗，避免误诊误治。另外平时生活方面要科学饮食，加强营养，控制体重，平时加强训练，提升腰腹部核心力量。最后一点要补充的是：一定要穿篮球鞋，选择好场地，选择好球友，保持愉悦的心情。

NBA有哪些球员，打法非常伤身体？

艾弗森，麦迪，一众风格劲爆，非常吸粉的球星，其实他们的打法都比较伤身体，对膝盖，脚踝，乃至于腰部的磨损都相当严重。我们都知道，NBA是一个拥有着悠久历史的篮球商业联赛，自从上世纪末进驻我国以来；

经过了数十年的发展，可以说，不论是在中国，还是在全世界，都拥有着大量的粉丝和拥趸。数据显示，中国的篮球普及率，是足球的两倍以上，背后NBA的作用，功不可没。

对于球迷来说，最吸引我们眼球的，当然是那些实力超凡脱俗，能够?一览众山小?的超级巨星。在NBA赛场上，他们往往是两只球队攻防两端的焦点；能够频频的打出让无数人为之折服的亮眼表现。

但是，往往那些?吸粉?的球员，在他们劲爆的球风之下，却有着不小的隐患。比如说，二十年前，NBA最炙手可热的天皇巨星阿伦艾弗森。他是1996年的状元秀，也是?四大分卫?之首，可谓无数顶尖荣誉傍身，当年如日中天。

艾弗森尽管只是一米八三的小个子，但是，他在球场上却如同一个跳动的精灵一般，犹如穿花蝴蝶，在人墙中闪躲腾挪，各种花式动作，让艾弗森成了新世纪以来，人气最高的球星之一。

但是，由于艾弗森经常用大幅度的过人，加速动作，因此，他的打法对身体的磨损相当严重，尤其是他那脆弱不堪的脚踝。因此，?风之少年?艾弗森，才会是四大分卫里最早的退场的那一个。

再比如说，让很多火箭球迷都意难平的麦迪。他的球风也相当飘逸灵动，但是，作为他进攻库中最拿手的?干拔跳投?，也是一项非常损耗身体的投篮动作，麦迪后来也遭遇了大伤。

NBA都有哪些受半月板撕裂伤势困扰的球星？

NBA联盟有很多天赋异禀的运动员，很多球星在年轻时期凭借出色的速度和弹跳打出全明星表现，随着年龄增长表现下滑，现役NBA联盟很多球员在30岁之后出现不同程度的下滑，罗斯和霍华德就是其中的代表之一，罗斯巅峰期是NBA历史最年轻常规赛MVP。霍华德在魔术能够连续三年获得最佳防守球员，现役打法最伤身体的五位球星都有哪些球员呢。

伊巴卡

伊巴卡作为一名大前锋拥有出色的弹跳和爆发力，在雷霆队时期能够2次获得盖帽王，3次进入最佳防守一阵，之后因为伤病让伊巴卡没有巅峰期爆发力，2016年26岁的伊巴卡被雷霆队交易，2019-2020赛季30岁的伊巴卡猛龙更多担任球队替补，目前30岁的伊巴卡已经没有巅峰期防守能力，随着年龄增大伊巴卡锻炼出来稳定的三分投射。

德怀特-霍华德

霍华德2004年进入NBA联盟，作为一名中锋霍华德拥有出色的身体天赋，巅峰期霍华德进攻更多是依靠扣篮和空接来完成，霍华德在2008年-2012年连续五年进入最佳一阵，霍华德在2012年因为伤病缺席大部分比赛，之后被魔术队交易，离开魔术队之后霍华德一直没有打出巅峰期状态。霍华德在26岁之前能够4次获得篮板王，2盖帽王，5最佳一阵，4最佳一防。26岁之后霍华德在也没有进入最佳一阵和最佳一防，目前霍华德在湖人更多担任球队替补。

布雷克-格里芬

格里芬2009年进入NBA联盟，新秀赛季因为伤病赛季报销，复出之后格里芬场均获得22.5分12.1篮板数据，格里芬新秀赛季能够多次奉献经常的扣篮，格里芬的打法获得很多球迷。因为伤病原因格里芬在生涯后期更多的进攻依靠投篮来完成。2019-2020赛季30岁的格里芬场均获得15.8分4.4篮板3.3助攻数据，赛季投篮命中率35.9%，30岁的格里芬已经没有巅峰期状态。

拉塞尔-威斯布鲁克

威少2008年进入NBA联盟，作为一名控卫威少拥有出色的身体天赋，职业生涯前五个赛季威少打满常规赛，2013年季后赛威少遭遇膝盖伤病困扰，健康复出之后威少表现依然出色，在2017年，2018年，2019年连续三年获得三双数据，威少在2019年夏天被雷霆队交易，，新赛季开始之后31岁的威少已经巅峰期状态，威少在赛季开始至今轮休3场比赛，新赛季威少场均获得23.9分7.2助攻数据。威少联手哈登之后找回曾经进攻状态。

德里克-罗斯

罗斯2008年进入NBA联盟，作为一名控卫罗斯拥有出色的速度和爆发力，巅峰期罗斯的突破是主要进攻手段，2011年罗斯凭借出色表现获得常规赛，2012年季后赛遭遇伤病困扰，之后罗斯因为伤病一直没有找回曾经状态，生涯后期罗斯更多担任球队替补，2019年签约活塞队，新赛季31岁罗斯作为球队替补场均获得16.5分6助攻数据

汤普森和杜兰特都会休赛一年，他们的伤病为何这么严重？

半月板对于一个篮球运动员来说至关重要。半月板功能主要功能是增加膝关节稳定性，填补膝关节内部的腔隙，以及缓冲施加在膝关节上的冲击力。半月板撕裂有两种治疗方法，一种是直接摘除，这种方法恢复快，但是后续容易出现问题，导致球员的爆发力下降，另一种是保守治疗，修复半月板，这种适用于半月板损伤较轻的情况。修复半月板，恢复时间较长，但是往往术后效果好。那么NBA球员中都有哪些半月板撕裂的球星呢？

第1位：布兰顿罗伊

罗伊是开拓者首轮第6顺位的的球员，是开拓者队当年的希望之星，进入联盟第二年就入选了全明星阵容，并且连续三年入选NBA全明星阵容。他是一个具有大心脏的球员，敢打敢拼，打球冷静，是开拓者队正在冉冉升起的巨星，但是他还没有到达巅峰就陨落了，他先是右膝半月板完全被切除，左膝旧伤复发，半月板也被切除了。无奈2011年宣布退役，虽然在12-13赛季复出代表森林狼打了5场，但是又受伤了，只能永远离开NBA了。

第2位：阿里纳斯

身为2轮秀的阿里纳斯，巅峰时期在NBA也算是一方强力诸侯。他为人高调，个性十足。曾经在科比面前砍下60分。他在04-07年的时候在联盟炙手可热，当时的表现已经达到巨星级别，05-06赛季场均29.3分3.5个篮板6.1次助攻。07-08赛季场均28.4分4.6个篮板6次助攻。可惜的是赛季末他遭遇了半月板撕裂。第二个赛季后半段恢复后仅打了13场，场均只有19分，命中率只有32%，然后又赶上了?持枪门?事件，阿里纳斯再也没有重返过巅峰，陨落了。

第3位：德里克罗斯

罗斯当年打球有多劲爆，很多球迷都见过，反关节的突破，变向不减速，爆发力极强，三年级就拿下常规赛MVP，那时的罗斯正处于上升期，远没有达到巅峰状态。但是他遭遇了伤病的侵袭，像他这种逆天的打法难免遭遇伤病。罗斯的突破一般都是那种比较强硬的，动作劲爆，但缺少了些柔和，这样的技术特点对于膝盖的损伤必然要大一些。他经历过十字韧带撕裂以及多次半月板撕裂，缺少了爆发力的罗斯再也回不到当年那个MVP的水准了。

第4：德怀恩韦德

韦德是极少数的半月板摘除后还能达到NBA顶级水平的球员。进入联盟前韦德的半月板就摘除了。2006年总决赛的韦德堪称，虽然阵容有奥尼尔，但是韦德也绝对算的上单核夺冠了，奥尼尔总决赛13+10，已经称不上核心了。韦德06年的表现比诺维茨基11年夺冠表现更为突出，11年诺维斯基身边还有场均18分的特里。众所周知，半月板摘除后，无法缓解运动对膝盖的冲击力，膝盖很容易损伤，发不上力，影响弹跳及速度。韦德从12年开始，半月板摘除，对他的影响开始明显了。他在总决赛的时候膝部都是积水，一跑一跳都很疼，也影响了他的运动能力。韦德从那时候开始遭遇了断崖式的下降，詹姆斯走后，热火队宁肯给波什顶薪，也不肯给韦德高薪，他的伤病也是一个重要因素。

第5位：格兰特希尔

格兰特希尔当年是乔丹退役后，官方亲自扶持乔丹接班人， 新秀赛季就获得全明星票王。这在4大联盟尚属首次。第2年乔帮主复出，他还是力压乔帮主获得全明星票王。但是我们看到的希尔是弱化版的希尔，他在联盟一共打了18个赛季，前几个赛季是他职业生涯的巅峰，还曾经入选过一阵。他当年被称为最快第一步，运球突破极难防守，弹跳惊人，经常完成隔人扣篮，无奈玻璃属性，被称为玻璃人。当他正在如日中天的时候，被半月板击倒了。在魔术队3个赛季一共打了47场比赛，当他伤愈之后，已经没有了当年飞天遁地的本领，成为一名地板流。

第6位：蒂姆邓肯

邓肯职业生涯第2个赛季就和大卫罗宾逊一起获得了总冠军，他本人也拿到了总决赛MVP。但是很少有人知道他本人也曾经经历过半月板撕裂的伤，原本邓肯并不是地板流，他弹跳也是很劲爆的，打法也是相当残暴的。但是2000年经历了半月板撕裂，缺席了常规赛末段，以及季后赛。这导致他的爆发力有所下降。从那之后他逐渐改变了打法，06年他又患上了足底筋膜炎，这让他的状态比之前下降得更多。但是邓肯依然率领球队5次获得总冠军，成为历史上最伟大的大前锋，不得不让人感叹他的强大，表现确实逆天。

半月板受伤的球星还有很多，比如小斯、威少以及格里芬，在这里就不一一列举了。

NBA中有哪些被伤病毁掉的天才？

他们都是在比赛中受的伤，而且伤势都很严重，所以汤普森和杜兰特都会休赛一年。毕竟身体是革命的本钱。而且他们都是做剧烈运动的，当务之急就是把身体养好。

我们都知道在刚结束不久的NBA总决赛中，勇士队的两位核心球员杜兰特和汤普森的中途伤退，这也成为影响比赛结果的最重要因素，所以勇士队也因此在总决赛中败于猛龙队。那么杜兰特遭受的右脚跟腱撕裂和汤普森遭受的左膝十字韧带撕裂，究竟是怎样的疾病呢?这两种疾病又为何如此严重呢?

这牵扯到疾病的受伤机制问题。其实这两种伤都不是直接暴力引起的，而是间接暴力。也就是说，不是因为外力的撞击引起的，而是运动员自身原因造成的。杜兰特受伤，是因为他在想突破上篮的时候，右脚蹬地，突然发力，而在这个时候，小腿肌肉会猛烈收缩，产生巨大的力量，把跟腱拉断了。　

而汤普森受伤则是在跳起来上篮后，从高处落地的时候，因为身体失去了平衡，导致左侧膝关节处于一种外翻的状态，同时处于一种外旋的状态，从而导致十字韧带受到重力压迫发生断裂。所以说这两种受伤机制基本上都不是直接暴力，并不是运动员之间相互冲撞引起的。

看来干什么行业都不容易，我们平时看到这些明星以及运动员都是十分羡慕的，背后的辛酸也许只有自己才知道。

NBA有哪些因为伤病被毁，令人惋惜的球员？

第一位：德里克罗斯

罗斯的经历是普通人难以体会的，从天之骄子到跌落凡尘，再到涅槃重生！为什么本赛季单场得到50分的罗斯泣不成声？因为毕竟没有一个人在经历人生的大起大落后，能依旧坦然到从容不迫的样子。天知道，低谷的日子他经历了什么。罗斯的职业生涯有一个完美的开局，08年公牛队用状元签选中了他。他的传奇职业生涯从此就像开了挂一样，开启了后乔丹时代，芝加哥最完美的巨星秀！漂移、变向、绝杀、拉杆，无所不能，一路顺风顺水，成为了最年轻的MVP。一个完美的剧本在向罗斯招手?拿到MVP，获得总冠军，成为芝加哥的新英雄。

可惜时运不济，命运多舛，就在罗斯的职业生涯如日中天之际，几次遭遇膝部重伤，从此经年伤病不断，赛场表现日渐低落。

今年的罗斯在森林狼开起了他事业的第二春，现在的罗斯已经是地板流，已经不是当年那个变向不减速、把自己扔在空中再想动作的罗斯了。即使地板流的罗斯，仍然打出了18.8分5个助攻数据，并且得分破万，希望罗斯越打越好。

第二位：小托马斯

称小托马斯为天才，可能有些人会不认可，因为小托马斯先天条件确实不好，175公分的身高，放在普通人里也不算高，何况在长人如林的NBA。但是小托马斯确实有过人之处，缘于他突破的第一步，天生的大心脏，并且非常努力，在16-17赛季打出了职业生涯最佳表现。场均28.9分5.9次助攻。而且有一颗大心脏，越到最后越稳，被称为末节之王。小托马斯之所以如此厉害，主要在于他持球突破的第一步快如闪电，这让防守球员往往猝不及防。但是由于臀部伤势的原因，小托马斯的加速度已经大幅度下滑了，这让他在进攻中优势全无，突破后的终结能力大不如前。本赛季转会到掘金，臀部伤势未愈，还没能得到出场机会。

第三位：拉尔夫-桑普森

他是1983年休斯顿火箭队的选秀状元。身高2米24，原地起跳摸高达到393cm，有很好的灵活性和面框突破，缺点是身体略显单薄。作为新秀即巅峰的代表，桑普森在他的前三个赛季场均拿下20.6分10.3板，可是第三个赛季以后就一直受伤病困扰。新秀赛季包揽了所有月的最佳新秀。查并且与1984年的状元大梦奥拉朱旺一起组成了双塔，在1986年击败魔术师约翰逊和贾巴尔领衔的湖人队进入总决赛，输给了当时如日中天的凯尔特人。正当人们对这对内线组合充满期待的时候，桑普森被伤病击倒了，从此一蹶不振，一共在NBA只打了九个赛季。

第四位：姚明

作为02年状元秀，身高2.26米，他是一个220CM以上的大个子，难得的是拥有柔和的手感，稳定的中距离能力，尤其是罚球线两侧的翻身跳投尤其出色，他的勾手和转身投篮防守难度极大，你只能尽力的去干扰他，然后祈祷他这个球别投进，缺点是移动速度较慢。姚明是中国不世出的天才球员，在NBA取得了辉煌的成就。姚明的职业生涯一共经历过三次大的伤病，最后一次是2009年5月9日与湖人的季后赛扭伤脚踝。再也恢复不到从前，就此退役。不能不说姚明的职业生涯比较遗憾，硬生生给累的，提前结束了职业生涯。

第五位：麦克格雷迪

麦迪的天赋肉眼可见。2米03的身高，2米18的臂展，超快的第一步，超强的爆发力，这些让麦迪在赛场之上，施展动作变得无比的简单，得分对他来说很容易，在场上一个加速或者简单的运球就能获得出手空间。14岁才开始接触篮球，进步之快令人咂舌，足见其天赋。常看麦迪比赛的球迷可以很清楚地看到麦迪得分方式的改变，从猛龙时期的火爆扣篮，到魔术时期常见的杀入内线闪转腾挪，再到火箭时期干拔跳投，麦迪的运动能力，被伤病所累逐年下降，再加上脊柱天生侧弯。一代天才最终被伤病击倒。

第六位：罗伊

罗伊在开拓者打了5个赛季，三届全明星球员，大心脏，敢打敢拼，而且冷静聪明。正当他向巨星迈进的时候，伤病击倒了他。背部的伤痛，右膝半月板被完全切除，左膝的的旧伤。他是一个非常顽强的球员，在退役后，过了一年，对于篮球的热爱，加上尝试更为先进的治疗方法，罗伊决定复出。拖着他那没有半月板的右腿，签约森林狼，可惜季前赛又受伤了，忍痛坚持，常规赛只打了5场，最终只能无奈放弃。

第七位：奥登

人们常常讨论奥登+罗伊+阿尔德里奇的组合上限会达到哪种地步？但是这终究只能止于想象。被称为大帝的奥登，比他开拓者的前辈罗伊更加脆弱。还没有兑现天赋，就被伤病击倒，复出后一共打了105场常规赛，最后效力热火的23场，还是有经历了三年的养伤期之后。从此江湖上多了一个有关奥登大帝十年一遇的天赋的传说，只可惜永远只能是传说了。

第八位：格兰特希尔

格兰特希尔的职业生涯很长，一共18个赛季。一般球迷们看到的希尔是遭受过伤病以后，弱化了的希尔，当年格兰特希尔被称为最快第一步，运球突破极难防守，弹跳惊人，经常完成隔扣，无奈玻璃属性，被称为玻璃人。他是联盟公认的乔丹第一代接班人。巅峰场均25.8分6.6个篮板5.2次助攻，大家可以查一下他早期在活塞队时打球的视频，绝对好看。

篮球运动中最常见的伤病有哪些？

姚明：小伤不断，大伤难断

每次提到伤病总会想起姚明，那时候姚明是小伤不断，他的每次伤病都牵动着无数中国球迷的心，最令人印象深刻的莫过于对阵湖人那个季后赛系列了吧。

姚明膝伤离场，在通道里反复活动膝盖，最还还是带伤返回了赛场，赢得了湖人主场球迷的鼓掌欢呼，让多少中国球迷热泪盈眶。他的那几次大伤则更加令人心碎，尤其是左脚的应力性骨折，最后终究是难以断根，是导致他退役的病根。

大姚作为中国篮球的顶梁柱，从NBA到中国篮球，无论大赛小赛他基本都参加，原本应该在休赛期的他还在为国征战，最还过于劳累倒在了伤病面前，使得他仅仅征战NBA8个赛季，最终只能提前退役。

被伤病诅咒的麦迪

作为姚明昔日的队友，麦迪整个职业生涯也一直遭遇着伤病困扰，效力NBA15赛季没有一个赛季全勤，先天性轻度脊柱侧凸不说，从头到脚都是伤病。

背伤是他的老毛病，而最致命的便是膝伤，膝盖手术之后，他失去了原来的爆发力和速度

开始走下坡路，一代巨星最后3个赛季沦为边缘球员，最终无奈选择退役。

罗伊：天妒英才

如果你还记得火箭被0.8秒绝杀的画面，那么你肯定不曾忘记这个天才球员罗伊，在他即将步入巅峰期时遭遇膝盖伤病，号称科比接班人的“黄曼巴”被膝盖伤病摧毁了。

10-11赛季他双膝都摘除了半月板，2011年他选择了退役，那时才27岁，正是球员的黄金时期啊。

2012年，在森林狼复出，一年不到他再次接受了膝盖手术，这是他的底7次膝盖手术，难以想象啊。2013年，抵不过伤病侵袭，他从此退出NBA赛场。

罗伊，这个天赋异禀的球员，在生命中最璀璨的时候就凋零了，一切皆因伤病。

奥登：最悲剧的天才？

还没有进入NBA，奥登就已开始经受伤病的折磨，就连进入NBA的新秀赛季也因伤病报销，复出后的他，表现完美重新让人燃起了希望，没想到的是，伤病再次向他袭来。

比赛中，他与布鲁克斯碰撞后，左髌骨出现了骨折，赛季报销。更加不幸的是，他的左膝关节软骨也存在问题，再次接受微创手术。就这样，开拓者的另一个天才也被伤病彻底击垮，至今还没能站起来。

离开NBA赛场之前，他仅仅在NBA打过3个赛季，合计114场比赛，他甚至这样评价自己：最NBA史上最大的悲剧之一

伤病让他们跌落凡间

有些球员虽没因伤病而直接退役，但是他们的职业生涯路程却从此改变，原本是天之骄子的他们，一下跌落至凡间，彻底变成了凡人。

“便士”哈达威：天才陨落

安芬尼-哈达威，这个对阵乔丹能不落下风的人，一个被膝盖伤病毁掉天赋的球员，进入联盟第3个赛季数据是他最牛逼的，场均21.7分7.1助攻4.3篮板2抢断。

也在那年，他和奥尼尔从总决赛铩羽而归，下个赛季便受到了左膝伤势的困扰，他多次提前复出，最终给左膝埋下了隐患，那一年哈达威才26岁。

从此之后，哈达威的表现和数据一路暴跌，辗转3支球队后走到职业生涯尽头，虽然效力NBA14年，可巅峰数据就只有3个赛季，这个麦迪曾经的偶像，真心可惜了。

希尔：曾经的乔丹接班人

希尔进入联盟时乔丹退役了，斯特恩想将他打造成乔丹接班人，希尔也没让大家失望。在活塞的新秀赛季，场均19.9分6.4篮板5助攻1.8抢断，新秀时期便入选全明星，而且还是票王，成为NBA第一位以新秀身份当选全明星票王的球员。

在活塞的前几个赛季，一切都照着乔丹接班人的剧本在走，没想到的是，他在活塞最后一个赛季被脚踝伤势袭击，带伤上阵后让他伤势加重。

转到魔术后与麦迪组成了超级后场，球迷们更加期待了，但脚踝伤势却越来越严重，从此再也没能回到以前的状态，末期在太阳出场时间越来越多时，却遭遇膝盖伤病，没多久便退出了NBA的舞台。

利文斯顿：天才控卫的坠落

利文斯顿，作为一个天才控卫，高中时他便入选麦当劳全美最佳阵容，04年以第4顺位进入联盟，是NBA第一位高中生控卫球员。

进入联盟后前2个赛季，先发机会不多，场均6.2分4.8助攻3篮板数据并不耀眼，然而就在他第3个赛季，机会增多、得分开始上涨的时候，他遭遇了NBA史上最恐怖的伤病。

左膝严重扭曲、膝关节前十字韧带断裂、后十字韧带断裂、外侧半月板撕裂、同时复发性髌骨脱位、前胫骨断头脱位，这些光看着就已够恐怖了的，别说遭遇这样的重伤了。他事后回忆称，就像用人用刀把整条小腿切了下来。

甚至有可能站不起来的他，他却依靠坚强的意志最终克服伤病回到了球场，生涯至今辗转9支球队，目前在勇士表现尚可，虽然没能回到预期的水平，但是从他回到球场到跟随勇士夺冠，这本身就是一个奇迹了吧。

罗斯：玫瑰凋零？

罗斯，2008年以状元秀的身份进入NBA，获得年度最佳新秀，09-10赛季开始入选全明星，22岁成为NBA史上最年轻的MVP，然而一切的改变从他膝盖的伤病开始了。

2012年，罗斯膝盖韧带撕裂；一个赛季后复出，没想到右膝半月板撕裂，赛季报销；2015年，半月板撕裂缺席20场。

在罗斯上次的左眼眶骨折后，他已遭遇了18次伤病，总计缺席了237场比赛。遭遇重大伤病前，罗斯依靠惊人的速度和爆发力，在内线来去自由。之后，罗斯状态下滑，数据慢慢下跌，从超级巨星到现在进全明星都难。然后辗转尼克斯，今年更是底薪加盟了骑士，不管怎么样，还是希望罗斯能重新证明自己。

篮球运动最常见的部位损伤有这样几个，第一个是膝盖。篮球经常要跳跃，跳下来下地的一瞬间，如果伴随着比较大的冲击力，还有旋转的力量，膝盖里面的半月板或者是韧带会容易损伤。比较严重的是前交叉韧带的断裂和半月板的撕裂等情况。第二个关节是踝关节。同样在跳跃下来、下地时经常容易会崴脚。崴脚之后，踝关节周围的韧带，像距腓前韧带，有时候还会合并踝关节里面的软骨，都会有损伤。第三个是肩关节，因为打球或者说抢篮板的时候，如果肩关节活动的范围太大，或者被人了推倒，这时容易发生肩关节脱位合并有软组织的损伤，这是最常见的几种损伤。