广东省篮球联赛2021,广东省篮球联赛赛制

1.篮球比赛规则新手入门详细

2.2023年2024年cba赛程

3.篮球赛一场多长时间

4.cuba赛程

5.CBA比赛的规则是什么?分常规和季后两种吗?

6.cba篮球赛程表2022-2023是什么？

联赛从每年9月份开始，至翌年6月结束，分三个阶段进行：

第一阶段：预选赛（每年9月—11月）

各省、自治区、直辖市、特别行政区分别组织预选赛，具体时间、地点和比赛办法由各省、自治区、直辖市、特别行政区大体协或在CUBA联赛组委会指导下成立的预赛领导小组确定。预选赛男、女冠军队直接晋级分区赛。

第二阶段：分区赛（翌年3月）

按照地域关系，全国共分东南、西南、东北、西北四个赛区，划分方法如下：

东南区：上海、江苏、浙江、安徽、江西、福建、广东、海南；

西南区：湖北、湖南、广西、贵州、云南、四川、重庆、西藏；

西北区：山西、陕西、甘肃、新疆、青海、宁夏、内蒙古、河南、香港；

东北区：北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江、河北、山东、澳门。

分区赛保持64支参赛队的规模，每赛区有16支参赛队（男女各8支）。

各赛区男、女组比赛均采用先分组循环后交叉淘汰的形式，决出赛区冠军。各分区男女组冠亚军晋级全国决赛（八强赛）

第三阶段：全国决赛（4月—6月）

（1）女子八强赛

采取赛会制，先通过单场淘汰决出两支进入总决赛的队伍，总决赛采取主客场两回合制。如赛会承办单位进入总决赛，则第二场决赛移师客队所在地，否则第二场比赛主场权由进入总决赛的双方队伍抽签决定。

（2）男子八强赛

每一轮次均采取主客场两回合制，直至决出总冠军。

比赛采用《1998—2002年篮球竞赛规则》（今后国家体育总局若下发新的竞赛规则，则采用新规则）,所有比赛时间采用四节制，每节10分钟，同时第二节、第四节比赛中各增加一次技术暂停。

四、创始之路

一项事业的成功，需要远见和机遇，更需要持之以恒的努力和志同道合的盟友。从1985年到1996年，靠着每年几千元的活动经费和时有时无的外部援助，中国大学生篮球协会为推动篮球运动在高校的普及和发展进行了十一年的奋斗和探索。这个时期所形成的凝聚力和号召力为大篮协日后创建CUBA联赛做好了组织准备。从90年代初期开始，时任大篮协副主席兼秘书长的龚培山教授开始酝酿一个宏图大计：创建一个规模更大、影响更广、水平更高、更加纯净的全国性大学生篮球联赛，充分释放出大学生篮球运动的活力和能量。龚教授已经感觉到时代变化的脉搏，看到了社会转型和体制变革给各个行业带来的巨大变化，但在当时，中国的体育市场刚刚开始发育，在管理体制、市场环境、商业模式等方面都存在无法预知的风险，除了算不上慷慨的解囊相助，很少有人如龚教授期望的那样，对创办和运营一个全国性的大学生篮球联赛产生兴趣。

和大多数成功的江浙商人一样，张宁飞具有强烈的开拓精神和敏锐的商业直觉：1988年从浙江大学材料系毕业，以优异成绩留校任教，两年后投身商海，进入上海一家进出口公司从事国际贸易，1993年走上创业之路，担任杭州可艾可服饰有限公司（恒华集团前身）总经理，并很快在美国市场打下一片天空。而在挣得第一桶金之后，张宁飞并没有专注于扩大经营规模、占领市场份额，他开始认真思考企业家的社会责任和自己的人生规划。从小生长在一个教师之家，以及在高校求学、任教的经历使他产生了投资教育事业的冲动。一个偶然的机会，在大学时代对张宁飞有“知遇之恩”的浙大男篮主教练陈南生向他透露了龚培山教授创办全国大学生篮球联赛的构想，张宁飞闻之怦然心动，他隐约觉得，这是一个支持教育、回报社会的途径，同时也是一个充满机会的投资领域。

张宁飞曾经代表浙江大学打了四年篮球，在他的内心深处，一直有一种挥之不去的篮球情结。因为业务关系，张宁飞常年往返于中美之间，对于两国篮球体制的巨大反差，他有着比一般人更深刻的体会。尤其是对NCAA全美大学生篮球联赛这项在美国家喻户晓、在中国却鲜为人知的赛事，他的兴趣并不止于了解，“让CUBA成为中国的NCAA。”这是张宁飞最初的想法和目标。

恒华集团是一个中等规模的民营企业，资金实力算不上雄厚，主要市场在美国，也不需要在国内开展大规模营销活动提升知名度，张宁飞投资CUBA联赛，让很多人觉得困惑和不解。而张宁飞本人则坚信只要经过精心的雕琢，CUBA联赛一定会发出钻石般璀璨的光芒，因此从一开始他就做好了长线投资的打算。

1996年4月10日，在浙江大学男篮主教练、大篮协副秘书长陈南生的促成下，67岁的龚培山与30岁的张宁飞首次见面，就合作举办首届全国大学生篮球联赛一事进行磋商并达成共识。

6月6日，“发展高校篮球，培养篮球人才”座谈会在中国人民大学召开，来自教育、体育、新闻界的专家学者济济一堂，共商大计。张宁飞在会上表示愿为大学生篮球运动的发展助一臂之力。

11月28日，中国大学生篮球协会与恒华集团有限公司投资合作签字仪式在人民大会堂浙江厅举行，正式确定了CUBA联赛的名称和办赛宗旨。

1997年1月27日，“可艾可”杯全国高校篮球赛在杭州举办，标志着CUBA联赛进入“试运行”阶段。

2月1日，国家体委将CUBA联赛纳入98年度全国竞赛计划。

3月14日，恒华体育发展有限公司成立，正式启动CUBA联赛的包装、推广和市场开发工作。

4月11日，国家教委正式批准CUBA联赛组织办法。

11月30日，CUBA联赛组委会成立大会在人民大会堂香港厅举行。

1998年3月19日，首届CUBA联赛开幕式在中央电视台举行，来自教育界、篮球界、文艺界的许多名人济济一堂，在著名歌手刘欢热情奔放的“CUBA之歌”声中，CUBA扬帆启程。首届CUBA联赛正式打响。

3月25日，CUBA联赛组委会组团赴美，专程考察NCAA联赛的组织经验五、发展历程

首届CUBA联赛的火爆场面可用“井喷”来形容，共有26个省、自治区、直辖市的617支高校代表队、9130名运动员和教练员参加了各个阶段的比赛，比赛场次达到2600多场，现场观众146万人次，中央电视台对决赛阶段的20场比赛进行了现场直播，一百多家中央和地方媒体对联赛进行了密集报道。从“空谷幽兰”到“山花烂漫”，高校篮球界被压抑已久的热情如雪崩般迸发出来，在很多地区，CUBA成为当地篮坛的一大盛事，大学校园里出现了前所未有的“篮球热”。“CUBA现象”给当时正处于历史低谷的中国篮球带来了一股清新的空气，许多关心中国体育改革进程和发展方向的人们因此倍感振奋。

在首届联赛达到预期效果的基础上，第二届CUBA联赛对赛制进行了调整，原来的A、B级联赛“双轨制”实现“并轨”，自然年度比赛改为学年度比赛，南北两个赛区进一步划分为东南、西南、东北、西北四个赛区。改制后联赛的整体水平和激烈程度都有大幅度的提高。针对本届联赛中出现的一股来势猛烈的“作假风”，组委会坚决果断地采取措施，对涉及的9支球队进行了严厉处罚，一时间CUBA“打假风暴”成为媒体报道的热点，在高校和社会上引起了较大的震动和反响。

从第三届联赛开始，CUBA确立了稳定的全国联赛制度。推出以“不变的参赛条件、固定的比赛时间和有利于参赛队系统训练的赛制”为特点的CUBA竞赛规程。联赛的规模和影响力稳步提升，参赛院校的知名度更高、区域分布更广， 一些多年不组织球队的知名院校，如清华大学、南开大学、南京大学、武汉大学、哈尔滨工业大学、中山大学、西南交通大学等均加强了队伍建设，并凭借自身实力打进了分区赛，西部边远省份的不少院校也加入了CUBA大家庭，整个CUBA联赛呈现出一派蒸蒸日上的发展势头。

进入第四届，CUBA联赛步入了科学化、规范化轨道，在赛事组织和推广方面开始尝试一些新的思路和做法。如东南区比赛由江西省体育局竞赛管理中心承办，通过利用、开发校园和社会两种资源、两个市场，CUBA联赛的社会化程度得以提高；西北区比赛由新疆大学承办，CUBA联赛开始有计划地向高等教育规模不大的边远省份进行辐射。鉴于前三届联赛因作假受到禁赛处罚的12支球队均做了深刻检讨并采取了积极的纠正措施，常委会在长春召开工作会议，通过了解除处分、恢复其参赛资格的决议。这使得整个联赛的格局更加完整。

第五届CUBA联赛进一步体现出CUBA以东部大城市为根据地、大举“西进”的战略。组委会有意识地选择西部区域中心城市进行赛事推广，如西南区放到因运动项目布局和结构调整、多年不组织篮球竞赛的广西桂林，西北区放到经济社会发展水平相对落后的西宁，在当地引起了很大的轰动，成为媒体争相报道、群众喜闻乐见的热点赛事。尽管突如其来的“非典”疫情打乱了第五届CUBA男八强、女四强赛的组织计划，但联赛组委会并没有偃旗息鼓，消极应对，在各方的共同努力下，通过周密的部署和扎实的工作，第五届CUBA联赛最终圆满收尾。这一事实既证明了联赛的凝聚力和组委会的组织协调能力，也标志着CUBA联赛运行机制的基本成熟。

即将揭幕的第六届联赛把CUBA推向了一个新的历史起点。全面加强与中央电视台的战略合作关系，扩大电视转播规模，成为本届联赛的一条主线。为此组委会再次对赛程和赛制进行了较大幅度的调整。将地区选拔赛的截止时间由11月上旬延长到12月15日，分区赛开赛日期则由原来的11月15日调整到翌年的2月底或3月初。赛制方面，男子八强赛由单场淘汰制改为主客场双淘汰制，女子四强赛扩编为女子八强赛，采取先分组循环后交叉淘汰、冠亚军决赛打主客场的混合赛制。调整后的赛程更加紧凑，比赛更加密集，为电视台全程转播创造了有利条件。

经过七年五届的快速发展，CUBA联赛呈现出以下四个特点：

普及范围更广。越来越多的高校认识到CUBA联赛在提升学校知名度、促进校际体育文化交流、推动校园文化建设和素质教育实施等方面所发挥的积极作用，在代表队建设方面提高了重视程度，加大了投入力度，基层比赛的规模、影响力、队伍质量和运作水平持续提高。以第六届CUBA联赛各省、自治区、直辖市预选赛为例，参赛队总数达到了700余支，比赛总场次达2700多场，现场观众达190万人次，其中河南省预选赛参赛队覆盖了全省17个地级市中的14个，河南电视台对部分场次进行了实况转播，浙江省预选赛参赛队数达到50余支，平均每场比赛观众人数达1000多人，安徽省选拔赛有34支队伍参加，规模创历届之最。总体来看，大部分地区的CUBA预选赛得到了当地教育、体育行政部门的有力支持，高校体育组织的大力协助和广大院校的积极响应，并在赛事包装、新闻宣传、活动推广、市场运作等方面进行了有益的尝试。

运动技术水平显著提高。表现在运动员的身体素质和基本技术、球队的战术运用和配合质量、比赛的对抗程度和精彩程度都有大幅度的改善和提高。水平较高的球队已经形成相对固定的打法风格。经高校多年的培养和CUBA联赛多场次的锤炼，部分拔尖球员已经具备了进入体工队或职业俱乐部的实力。以第五届CUBA男八强、女四强赛为例，男队平均身高1.92米，最高达到2.04米，女队平均身高1.80米，最高达到1.89米，各队之间的实力差距明显缩小，80%的场次分差在10分之内，从技术统计情况来看，全队得分和投篮命中率明显上升、犯规和失误次数有所减少，一些难度较高的攻防技术如扣篮和盖帽得到了更多的运用。总体来看，CUBA男子八强队已经全面达到或超过了青年队的水平，如华侨大学、电子科技大学两队在与本省青年队的正式比赛中能够胜出20分以上，武汉理工队多次战胜乙级联赛的中游球队湖北男篮；女子冠亚军队已经达到准专业队水平，如天津财经大学女篮曾在正式比赛中以十几分的优势战胜了乙级联赛前五名的黑龙江女篮。此外，在去年的第五届全国城市运动会上，湖南大学男篮和青海师范大学女篮分别代表长沙和西宁参加了篮球项目的比赛，其中未能进入第五届CUBA八强的湖大男篮先后战胜三支专业队，在12支参赛队中名列第六。经高校多年的培养和CUBA联赛多场次的锤炼，部分拔尖球员已经具备了进入体工队或职业俱乐部的实力，如武汉理工男篮队员王晶去年正式加盟广东新世纪男篮，今年有望以主力身份征战全国男篮甲B联赛。

社会化程度不断提高。除了在校大中学生，各个年龄段和知识背景的人群对赛事表现出了越来越浓厚的兴趣，CUBA联赛的影响力已经辐射到各个社会领域，其积极健康的社会形象和与时俱进的发展理念更加深入人心。

产业化运作初见成效。经过五年的品牌建设和市场营造，CUBA先后吸引了摩托罗拉、万事达卡、一汽—大众、中国电信、铁通、达盛电子、CECT手机、FILA、李宁、康威、双星、红牛、南华利生、WILSON、兰华、飞鹿、洪都、康恩贝、正大福瑞达等公司的加盟合作，成为一个社会团体和民营企业联手打造的知名赛事品牌。从第五届CUBA联赛开始，联赛组织者开始把无形资产开发列为主攻方向，力争“把蛋糕做大”。目前正在推行的市场拓展计划主要有两个内容：一是和国内体育用品业“龙头”之一安踏公司建立合作伙伴关系，以品牌联盟的方式推广CUBA联赛，开发系列标志产品，全面进军篮球市场；二是开通“CUBA短信乐园”，以网络为平台，发展无线增值业务，提高产业化运作水平。从“小打小闹”到“大蹦大跳”，创立仅有五年的CUBA联赛正在逐步加大市场开发力度。

六、规模影响

在中国篮坛，CUBA堪称地域覆盖最广、参赛人数最多、文化层次最高的赛事。她的背后是1000多所高校、1300多万在校大学生和200万教职员工，以及一个更加庞大的连带群体，其中包括2000多万梦想上大学的高中生和数不清的大学校友及学生亲属。如此广泛的社会基础决定了CUBA不可能寂寞。

从1998年创立至今，CUBA联赛保持着每届600—700支参赛队，近万名运动员和教练员，2400多场基层选拔比赛，160场分区比赛和15场男八强、女四强赛的赛事规模，在全国高校产生了广泛、深入、持久的影响，在社会上树立起了积极、健康、向上的形象，竞赛体系日趋完善、竞技水平稳步提高、社会影响迅速扩大、优秀人才崭露头角、品牌建设和市场营造初见成效，被誉为中国篮球的“希望工程”。

以第五届CUBA联赛为例。根据权威机构的测算，第五届CUBA联赛男八强、女四强赛受众总量达到了22亿人次，不仅在各类业余体育竞赛中首屈一指，在社会认知度方面可比肩职业联赛。

CUBA的影响力还可以用权威媒体的监测数据加以说明。从1998年创立至今，CUBA联赛一直是中央电视台固定转播的赛事之一，根据央视·索福瑞媒介研究机构提供的收视率调查结果，第五届CUBA男八强、女四强赛9场转播的平均收视率达到0.8，最高达到1.3。超过了“末代甲A”。央视因此对节目资源做出调整，决定以CUBA为突破口，培育学生体育竞赛领域的精品赛事。 七、系统建设

CUBA联赛在短时间内实现超常规、跨越式发展，与组织者坚持“发展高校篮球、培养篮球人才”的宗旨和社会化、产业化的运作方式密不可分，其特点可以概括为一句话，即“育人是宗旨，文化是特色，品牌是优势”。

1、CUBA的核心理念——育人

（1）以建立全新的篮球人才培养体系为目标，建立和完善竞赛制度

建立一个科学的人才培养体系，首先要有一套合理的赛制。早在联赛酝酿阶段，CUBA组委会就专程赴美国考察全美大学生篮球联赛，将赛制草案和世界上开展时间最长、组织经验最丰富、竞赛体系最完备的大学生联赛进行验证比较，经过反复论证和小范围试行后确立了1998年首届联赛的基本赛制框架，在推行过程中，对于一些意见反映比较集中的问题，组委会不断地集思广益、酝酿和提出修改方案，如建立顺位补缺机制、取消总决赛五分钟决胜期等，体现了联赛的广泛性和代表性，使CUBA赛制更符合高校篮球运动发展的基本规律，有利于在普及基础上实现运动技术水平的提高，有利于快出人才，多出人才。

（2）有计划地组织教练员、裁判员培训，为联赛的持续发展提供人才保障。

从首届联赛开始，组委会每年定期组织一次教练员、裁判员培训活动，聘请执教经历丰富、在篮球训练理论和方法领域造诣较深的专业教练或专家授课，促进高校教练员更新思想、了解和学习先进的篮球理念和训练理论，改进训练方法和手段，提高科学训练水平；同时本着自愿原则组织高校青年体育教师和在校大学生参加裁判员培训及技术等级考试，针对我国篮球裁判员英语水平普遍不高、难以适应国际比赛要求的现状，组委会通过组织裁判员英语学习、尝试现场英语宣告等方式，提高裁判员学习英语的积极性和实际应用能力。自1998年至今，CUBA累计培训教练员380人次；培养篮球一级裁判员300余人，其中60%是在校大学生，对于学生裁判当中条件和水平较为突出者，组委会坚持放手大胆地使用，如华中科技大学水利工程系博士研究生曾宏涛曾执法第四届CUBA联赛总决赛。通过有计划的组织培训，CUBA培养和造就了一支文化水平高、业务能力强、知识结构合理的教练员、裁判员队伍。

（1）以篮球人才培训基地和选秀营为基础，建立后备人才选拔培养机制

为了使大量的优秀篮球苗子能够及早被发现，并在中学阶段接受正规、系统的训练，打下扎实的文化基础，为进入大学做好充分准备，CUBA联赛组委会自1998年起，着手在全国范围内依托篮球训练和文化学习条件较为优越的中学建立篮球人才培训基地，至今正式挂牌的已达到30几所，在短短六年内为各高校代表队输送了大批优秀选手。同时，为进一步扩大高校选材范围，使更多有篮球天赋的青少年能够实现上大学的梦想，CUBA还推出了一年一度的选秀夏令营，为高校教练和优秀中学生篮球运动员提供了一个双向交流的机会。六年来CUBA共组织了四届选秀夏令营和一届选秀冬令营，190多名营员被各高校代表队选中，。通过这两项措施，CUBA在开发上游资源、建立后备人才培养选拔机制方面，迈出了坚实的步伐。 （4）严厉打击在运动员资格问题上弄虚作假的行为，防范和杜绝裁判员执法不公的现象，坚决维护公平、公正的体育精神。

一个有利于人才成长的生态系统，必须有防止和治理“污染”的措施和手段。“打假”、“扫黑”本来是和整顿规范市场秩序、加强社会治安紧密联系的字眼，近年来却成了人们谈论体育比赛时的热门话题，一部“体坛厚黑学”折射出的是“圈子文化”和“潜规则”的流毒。在这方面，CUBA联赛的做法和经验值得借鉴。 CUBA严禁已经失去培养价值的超龄或专业队退役运动员参加联赛，为了根除高校体育竞赛中长期存在的弄虚作假现象，维护CUBA联赛的纯洁性和体育竞赛“公平、公正”的原则，从首届联赛开始，联赛组委会排除一切干扰，广泛发动群众，本着“发现一起、核实一起、处理一起”的态度，对“违规操作”的球队和个人进行了严厉的处罚。前五届CUBA联赛共有15支球队因“作假”受到取消比赛成绩或禁赛处罚。同时，为了杜绝比赛中的“黑哨”现象，CUBA非常重视裁判员队伍的建设和管理

篮球比赛规则新手入门详细

今年的总决赛和去年一样都是采用三场两胜制。至于为什么大家都知道是受疫情影响。

至于你说的不公平，广东夺冠靠运气，我只能说你很无知。广东几年夺冠不仅靠的不是运气，而且今年的冠军可以说是广东所有冠军中含金量最高的。至于为什么请听我慢慢道来。

首先易建联去年总决赛跟腱断裂后至今没能复出，常规赛尾声扛起广东进攻大旗的小外援马尚同样是跟腱断裂。虽然战绩常规赛排名第一，但广东的夺冠形势一片渺茫，外界普遍更看好兵强马壮的辽宁夺冠。因为跟辽宁阵容相比，无论内线还是外线都是辽宁占优势。但就在缺少两大攻防核心的情况下，广东最后强势登顶，战胜辽宁获得队史第11冠同时也是杜峰执教的三连冠。

还有一点看过总决赛的都能看得出来，三场系列赛广东基本都是压着辽宁打的，场上的节奏牢牢掌握在广东的手中，辽宁一直被牵着鼻子走，自身的特点优势一点也没发挥出来，所以才导致的输球。

最后就是广东在缺少两位核心的情况下，凭什么赢得的总冠军，其实很简单就是防守。广东总决赛的防守堪称比教科书还经典，场上的年轻球员像赵睿徐杰还有这次新晋总决赛mvp胡明轩都是玩命防守，总决赛第一场防的辽宁三巨头郭艾伦赵继伟韩德君上半场0分，全队上半场更是耻辱性的只得到了29分。

新冠疫情的影响，但个人觉得只要不是一场决胜负，就会公平一点。因为本来就是季后赛球队，一些实力不会相差太大，偶然性也是比较大，常规赛后期拼死拼活抢排名，，最后来个单场决胜负，感觉挺好笑，不过也相对更加刺激。也不用拿奥运这些比，前面赛程都不同，不过作为看客，肯定没制定规则的人懂得多，看球就完事

你现在看看广东夺冠靠的是运气还是实力？

2023年2024年cba赛程

篮球比赛详细规则新手入门如下：

赛制

五人制：比赛由4节组成，每节10分钟，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半场时间的休息应为15分钟。如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个多个5分钟的决胜期来继续比赛。在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。

交替拥有：交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。在所有的跳球情况中，双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。在第1节开始的跳球后未在场上获得控制球的队应开始交替拥有。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

三人制：常规比赛时间为10分钟，常规赛时间内得分高的球队获胜，或者有球队在常规时间内率先得到21分即算获胜。如果常规时间两队打平，即进入决胜期（加时赛），决胜期内率先得到2分优势的球队获胜。

违例

违反规则的行为而未构成犯规统称违例。宣判违例后球成死球。其罚则除干扰球和罚球时的违例外，都判违例队失去球，裁判员将球直接递交或将球放在可处理处，由对方在违例地点最近的边线外掷界外球。

带球走：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。如果而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。

运球违例：队员运球后，用双手同时触球一刹那，或使球在手中停顿一刹那，运球就算完毕。一次运球完毕，除非他失去对球的控制然后重新控制球外，不得再次运球，如再运球为运球违例。

拳击球、故意脚踢球：队员用拳击球即判违例，队员故意用脚踢球或用脚的任何部位拦截球应判违例。但队员的脚或腿偶然地触及球不算违例。

球回后场：控制球队的队员在前场不得使球回到他的后场（中线属后场）。最后触球的前场控制球队的队员使球回到他的后场，又被该队的队员首先触及了球，为球回后场违例。罚则：由对方队员在违例的就近地点掷界外球。掷界外球的队员只能将球传给前场任一队员。

掷界外球：掷界外球的队员在可处理球时，5s内未将球掷出；掷球时脚踏过界线；掷球离手前，从裁判员指定的地点沿边线移动超过正常的一步；掷球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外；都为掷界外球违例。

3s违例：某队在场上控制球并且比赛计时钟正在走动时，该队队员不得在对方的限制区内停留超过持续的3s，否则，判违例。但队员在限制区内停留接近3s时，可允许他向篮下运球投篮

5s违例分3种情况：

掷界外球时5s内未将球掷出。

场上持球队员被严密防守（距离不超过1m，在5s内没有传、投或运球）。

罚则：由对方在违例地点最近的边线外掷界外球。

罚球时裁判员递交球后，罚球队员5s内未投篮，判违例。

罚则：判一次罚球违例。如是最末次罚球的违例，则判给对方在罚球线延长线外掷界外球。

8s违例：进攻队从后场控制活球开始，必须在8s内使球进入前场（当球触及中线前的场地、或触及有部分身体接触中线前的地面的该队队员算是球进入前场否则判违例）。

24s违例：一个队在场上控制活球时，必须在24s内尝试投篮，在24s装置的信号发出前，球必须离开投篮队员的手，并且球离开投篮队员的手后，在24s装置的信号发出前球必须触及篮圈。当一次投篮尝试临近24s周期结束时，在球离开投篮队员的手后，球在空中时24s信号响了，并且球进入球篮，应计中篮得分。

三人制：防守球员断球或者抢到篮板球后，必须要先运球或者传球出三分线（持球人双脚在三分线外），才可以发动进攻，否则判罚进攻违例。

犯规

犯规是规则的违犯，含有与对方队员的身体接触和违反体育道德的举止。

侵人犯规是在球进人比赛状态、活球或死球时，队员通过伸展臂肩、髋、膝或过分地弯曲身体成不正常姿势以阻挡、阻挠、推人、撞人、绊人来阻碍对方行进，或使用粗野动作者应判侵人犯规

罚则：在任何情况下，都给犯规队员记1次犯规。如该队员犯规已达5次（包括技术犯规）必须自动退出比赛。

对非投篮队员侵人犯规时，不罚球，由被侵犯队的队员在犯规最近的边线外掷界外球。若犯规队该节犯规累计已超过4次，应判给被侵犯的队员罚球2次。

对正在做投篮动作的队员犯规，如投中，得分有效，再判给1次罚球。如投篮不中，则判给2次或3次罚球。

违反体育道德的犯规：根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。当队员被登记2次违反体育道德的犯规时，他应被取消比赛资格。

罚则：登记1次侵人犯规，并判给对方2次罚球和边线的中点处掷界外球。如对投篮队员犯规，投中有效，再判给1次罚球和边线中点处掷界外球；如未投中，则根据投篮的地点判给2次或3次罚球和边线中点处掷界外球。

双方犯规是两名互为对方队的队员大约同时互相发生接触犯规的情况

罚则：应给每一犯规队员登记1次侵人犯规，不判给罚球比赛应按如下所述重新开始：

①如果在大约同时投篮有效或最后1次或仅有1次的罚球得分，应将球判给非得分队从端线掷球入界。

②如果某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在最靠近违犯的地点掷球入界。

③如果任一队都没控制球也没有发球权，一次跳球的情况发生。

技术犯规：任何故意的或一再的不合作，或不遵守本规则精神，被认为是1次技术犯规。技术犯规包括队员的技术犯规和教练员的技术犯规。

罚则：队员技术犯规，登记犯规1次，应判给对方队2次罚球，以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球入赛或在中圈跳球开始第一节。

教练员、助理教练员、替补队员、随队人员的技术犯规登记教练员犯规1次，判给对方2次罚球和边线中点处掷界外球。如犯规性质严重，或教练员累计犯规已达3次，则取消教练员指导比赛资格，并令其离开球场附近。

全队4次犯规：比赛在一节中（在任一决胜期内发生的全队犯规应被认为是第四节的一部分），一个队的队员侵人犯规和技术犯规累计已达4次后，所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，代替掷球入界。控制球队的队员犯规时，只登记犯规，不执行罚球，而由对方在最近的边线外掷界外球。如该队员是故意犯规或技术犯规，则按相应的罚则处理。

三人制：

在三分线以内对有投篮动作球员的犯规，应判给一次罚球；在三分线以外对有投篮动作球员的犯规，应判给两次罚球。

球队累计犯规达到6次时为全队犯规处罚状态，全队累计到底7、8、9次犯规时，每次犯规判给对手两次罚球；全队累计10次犯规以及随后的犯规，判给两次罚球和球权。

进攻犯规不产生罚球。

所有的技术犯规都将判给对手1次罚球以及随后的球权；所有的违体犯规都判给对手2次罚球以及随后的球权。

非罚球的犯规，就近在三分线外发球，发球前由裁判递交。

暂停

规则规定，在第一个半时的任何时间，每队可准予两次要登记的暂停;第二个半时内，可准予3次要登记的暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次要登记的暂停。未用过的暂停，不得遗留给下一个半时或决胜期，每次暂停为1min，在比赛中，只有教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停。教练员或助理教练员应亲自到记录员处清楚地要求暂停，并做出规定的暂停手势。在比赛中，教练员或助理教练员请求要登记的暂停，只有当球成死球，比赛计时钟停止时；或当投篮得分时，非得分队已在投篮前提出了暂停请求时，记录台方可发出信号允许暂停。

替换

在比赛中，只有替补队员有权请求替换。替补队员应到记录台前清楚地要求替换，做出替换手势或坐在替换席上，并做好比赛的准备。在比赛中，当某队请求替换时，只有当球成死球，比赛计时钟停止，裁判员已结束了与记录台联系时，或在第四节的最后两分钟或每一决胜期的最后两分钟内，投篮得分时，非得分队的队员请求替换，记录台可发出信号允许替换。

裁判员在执行替换时应掌握以下几点：

（1）一次替换发生，队员已成为替补队员和替补队员已成为队员，分别不能重新进入比赛或离开比赛，直到一个比赛的钟表运行片断之后球再次成死球为止。

（2）有不合理的延误（超过约30s），应该违反时间规定的队登记一次暂停，如果该队没有剩余的要登记的暂停，可登记教练员一次技术犯规，并执行相应的罚则。

（3）在最后一次或仅有一次的罚球后球成死球时（如罚球中篮），罚球队员可以被替换。此时对方队也可以进行一次替换，只要该请求是在最后一次或仅有一次的罚球后球成活球之前提出。

（4）在比赛中，当出现罚球队员受伤;罚球队员已发生第五次犯规;罚球队员已被取消比赛资格等情况时，罚球队员必须被替换。一旦替换完成，应由被替换上场的队员执行罚球。

三人制规则

在三分线以内投篮得分为1分，在三分线以外投篮得分为2分，罚球为1分。

每次投篮命中后由对方发球，死球情况（出界、违例、和投篮命中后）都在发球区发球（一般是半场中线顶弧附近）。

每次完整进攻时间为20秒，有进攻三秒，没有防守三秒。

篮球赛一场多长时间

2023-24赛季常规赛赛程，新赛季常规赛共52轮，揭幕战将在10月21日开打，收官战将在2024年4月6日打响。

2024年4月6日为收官战，当天共安排10场比赛，随即季后赛对阵将出炉。

广东队部分重点赛事如下：

11月10日（周五）：广东vs宁波（林俊涛回家）

12月6日（周三）：北控vs广东（陈国豪）

12月15日（周五）：新疆vs广东（赵睿）

12月29日（周五）：广东vs广厦（季后赛复仇战）

1月1日（周一）：辽宁vs广东（元旦大战）

1月7日（周日）：广东vs新疆（赵睿回家）

拓展知识——cba比赛介绍

中国男子篮球职业联赛(Chinese Basketball Association)，简称中职篮(CBA)。是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛，中国最高等级的篮球联赛，其中诞生了如姚明、王治郅、易建联这样的球星。

CBA常规赛是中国篮球联赛的主要赛事，每年都有许多球队参加比赛，以角逐冠军。CBA常规赛比赛分为两部分，一部分是常规赛，一部分是季后赛。常规赛从10月开始，持续到4月，一共赛季比赛65场，其中每支球队参加30场比赛，比赛时间按两周为一个循环，每周有三至五场比赛。

CBA篮球联赛的赛程安排每年都会有变动，但大体上的安排差不多。每年的CBA常规赛比赛从10月开始，持续到4月，一共赛季比赛65场，每支球队参加30场比赛，比赛时间按两周为一个循环，每周有一至五场比赛。

季后赛是从常规赛结束后开始，从4月到5月举行，每支球队都参加比赛。季后赛的赛制是淘汰赛，共计7场比赛，总冠军决赛决定最终获胜者。

cuba赛程

篮球赛一场40分钟。

篮球赛赛制：

1、五人制。

比赛由4节组成，每节10分钟，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半场时间的休息应为15分钟。

如果在第四节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个多个5分钟的决胜期来继续比赛。在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

2、三人制。

常规比赛时间为10分钟，常规赛时间内得分高的球队获胜，或者有球队在常规时间内率先得到21分即算获胜。如果常规时间两队打平，即进入决胜期（加时赛），决胜期内率先得到2分优势的球队获胜。

篮球比赛简介及起源推广：

1、简介。

篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样，有较为常见的五人篮球，也有现在流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。

2、起源推广。

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展。这样，墨西哥成为除美国外，第一个开展篮球运动的国家。此后，这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在世界范围内得到了开展、普及和发展。

CBA比赛的规则是什么?分常规和季后两种吗?

1、一级联赛：CUBA一级联赛的赛程可分为基层赛、分区赛、附加赛（男篮）、全国赛（男篮全国32强赛、女篮全国24强赛）、八强赛（男篮）、四强赛等阶段。

基层赛为省内竞赛，在每年度秋季学期进行。各省将根据参赛球队规模的不同，以不同赛制决出比赛成绩与排名，各省基层赛冠军将直接晋级分区赛，基层赛2-5名拥有申报参与分区赛的资格。

分区赛在每年3-4月举行，分区赛将全国划分为西北、西南、东北、东南四大赛区：东南区∶上海、江苏、浙江、安徽、江西、福建、广东、海南；西南区∶湖北、湖南、广西、贵州、云南、四川、重庆、西藏、澳门。

西北区∶山西、陕西、甘肃、新疆、青海、宁夏、内蒙古、河南；东北区∶北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江、河北、山东、香港。

每个赛区分别有32支球队（20支男队、12支女队），通过分组淘汰，各赛区男女篮前6名直接晋级全国赛，各赛区男篮7-10名将进入附加赛。附加赛由四大赛区分区赛男篮的7-10名，共16支球队组成，通过分组淘汰，剩余的8支球队将晋级全国赛。

全国赛通常在每年5月举行，分为男篮全国32强赛与女篮全国24强赛。男篮全国32强赛由四大赛区分区赛前6名的24支球队，加上分区赛的8支晋级球队组成，比赛将通过双败淘汰的赛制，经过层层淘汰，最终剩余的8支球队，晋级八强赛。

女篮全国24强赛由四大赛区分区赛前6名的24支球队组成，比赛将所有球队分为上下半区，上下半区球队经过区内小组循环赛后，下半区优胜球队将获得挑战上半区球队机会，经过淘汰，剩余4支的球队直接晋级四强赛。

八强赛为主客场制淘汰赛，八强球队分为四组，每组的两支球队分别在各自主场进行比赛，两次比赛比分相加后，得分更高的球队晋级四强赛。

四强赛通常在每年6月举行，使用单场淘汰赛制，男女篮分别经过两场半决赛、一场3/4名决赛、一场总决赛，决出总冠军归属与最终排名。

2、二级联赛：CUBA二级联赛的赛程可分为基层赛、南/北分区赛（男篮）、总决赛等三个阶段。基层赛为省内竞赛，在每年度秋季学期进行。各省将根据参赛球队规模的不同，以不同赛制决出比赛成绩与排名，各省基层赛男篮冠军将晋级分区赛，女篮冠军将获得晋级总决赛的资格。

分区赛在每年3-4月举行，二级联赛分区赛将全国划分为南、北赛区：北区：北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江、河北、山东、山西、陕西、甘肃、新疆、青海、宁夏、内蒙古、河南、江苏。

南区：上海、浙江、安徽、江西、福建、广东、海南、湖北、湖南、广西、贵州、云南、四川、重庆、澳门、西藏/香港。

每个赛区分别有16支球队，通过分组淘汰，各赛区前4晋级总决赛。总决赛在每年6月举行，分为男子组与女子组。总决赛由8支球队组成，通过分组淘汰，决出总冠军归属与最终排名。女篮总决赛由16-24支球队组成，通过分组淘汰，决出总冠军归属与最终排名。

3、三级联赛：CUBA三级联赛的赛程可分为基层赛、分区赛、总决赛等三个阶段。

基层赛为省内竞赛，在每年度秋季学期进行。各省将根据参赛球队规模的不同，以不同赛制决出比赛成绩与排名，各省基层赛男、女篮冠军将直接晋级分区赛，剩余递补参与分区赛的名额将由三级联赛组委会进行确认。

分区赛在每年3-4月举行，分区赛将全国划分为西北、西南、东北、东南四大赛区：东南区∶上海、江苏、浙江、安徽、江西、福建、广东、海南。

西南区∶湖北、湖南、广西、贵州、云南、四川、重庆、西藏、澳门；西北区∶山西、陕西、甘肃、新疆、青海、宁夏、内蒙古、河南；东北区∶北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江、河北、山东、香港。

每个赛区分别有24支球队（16支男队、8支女队），通过分组淘汰，各赛区男篮前4名、女篮前2名将晋级总决赛。

总决赛在每年5-6月举行，分为男子组与女子组。男子组由16支球队组成，通过分组淘汰决出总冠军归属与最终排名。女篮总决赛由8支球队组成，通过分组淘汰，决出总冠军归属与最终排名。

扩展资料

用中国大学生体育协会秘书长杨立国的话说，大学生篮球超级联赛（CUBS）与大学生篮球联赛（CUBA）是“同一个系统中两个不同层次的联赛”。

CUBS和CUBA的本质区别在于，CUBA始终把维护业余体育的纯洁性放在第一位，参赛队员必须是全日制在校大学生，不允许在中国篮协注册的专业运动员参赛。

CUBS则首次向在中国篮协注册的专业队员敞开了大门，各高校在引进专业运动员上有了较大的运作空间，与赛季时间没有冲突的CBL球员、青年队球员只要入学手续完备、年龄适合并能提供“在校在读”的证明就可以参赛。

大超联赛的推出，对进一步提高学校篮球的竞技水平，拓展中国高水平篮球运动员的培养渠道、扩大中国篮球市场都将发挥重要作用。

百度百科-中国大学生篮球超级联赛

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cba篮球赛程表2022-2023是什么？

一、关于参赛队伍规模和赛制、赛程

2014-2015赛季CBA联赛将于11月1日至2015年3月24日举行。新赛季将有20家俱乐部参赛，是CBA联赛成立20年来参赛俱乐部最多的一届。新参加CBA联赛的两家俱乐部分别来自NBL联赛的江苏同曦和重庆翱龙。

新赛季揭幕战定于11月1日晚上19点35分，将由北京首钢主场对阵广东东莞银行；常规赛共38轮，采用一周三赛、主客场双循环，于2015年2月1日结束。

2015年CBA全明星周末活动将继续放在常规赛期间举行，将在常规赛第32轮比赛结束后，于1月17和18日两天进行；季后赛8进4的比赛将于2月6日开始，半决赛于2月25日开始进行，四分之一比赛和半决赛仍然采用5战3胜制；总决赛将于3月10日开始，采用7战4胜制。

二、关于外籍球员的参赛规定

2014-2015赛季CBA联赛，各支参赛队仍然允许注册两名外籍球员，上赛季排名第13-18名的球队和新参加联赛的两支球队共8支球队可以额外注册一名亚洲外援。在整个赛季期间各参赛队可以更换外籍球员3人次，其中常规赛允许更换2人次，季后赛允许更换1人次。联赛期间被更换掉的外籍球员不能在本赛季中代表其他球队参赛。

外籍球员参赛仍然实行2人4节6人次，但第四节只能上场一人次；亚洲外援等同于国内球员，参赛人次不受限制；与没有注册外籍球员的队伍（即全华班）比赛时执行外籍球员2人4节5人次，第四节只能上场一人次。有资格注册使用亚洲外援的球队，如不注册亚洲外援，可增加外援上场1人次，即执行2人4节7人次。球队注册过亚洲外援的，将失去执行非亚洲外援2人4节7人次的资格。

三、今年联赛规则的主要变化及精神

2014年2月，国际篮联中央局通过了技术委员会提交的2014年《篮球规则》，并于5月27日正式发布，新规则于10月1日起施行。新赛季CBA和WCBA联赛均采用中国篮协审定的2014年《篮球规则》。新规则主要变化及精神如下：

（一）扩大了无撞人半圆区。无撞人半圆区的圆弧线是无撞人半圆区的一部分，之前的规则不是。也就是说防守队员的后脚跟触及无撞人半圆区的圆弧线时，即使处于合法防守位置，与持球进攻队员发生接触时，也不会判罚进攻队员撞人犯规。规则变化对进攻方有利。

（二）原24秒计时钟更名为投篮计时钟，如果进攻队在投篮触及篮圈后抢到前场篮板，投篮计时钟复位到14秒，之前的规则是复位到24秒。意这味着将压缩进攻时间，比赛节奏将更快。

（三）队员的号码允许使用0、00、1-99号。同时，明确了裁判员的报号手势，新赛季联赛将允许球员在规则允许范围内选择心仪的号码，不再受之前的限制。

（四）中篮的分值、对投篮动作犯规的罚球数量，按球出手位置决定。如在3分投篮区出手，球在上升过程中被2分投篮区的防守队员触及，球如中篮，算3分。

（五）暂停的数量不变，但在比赛最后2分钟内，每队最多允许使用2个暂停。意味着加快了比赛节奏。

（六）一名队员两次技术犯规将被取消比赛资格，之前的规则无此规定，技术犯规的罚则修改为一罚一掷，之前为两罚一掷。

（七）修改了球队名次排列方法。新规则将不再使用得失分率来决定积分相同队伍之间的排名，而使用净胜分和总得分来决定，意味着鼓励进攻，去获得更多的得分。

（八）国际篮联新规则增加了 “即时视频回放”的范围。

随着球员能力的不断提高，比赛中出现的争议判罚也在不断增多。2012年《篮球规则》，对每一节比赛终了前的出手投篮是否有效和具体分值情况，允许裁判员可以使用即时视频回放来做出最终判罚。但比赛中还存在着很多可能出现争议的地方，比如谁使球出界的情况，24秒是否违例的情况，具有伤害性的过分身体接触的情况，多人参与冲突的情况。这些都是裁判员在临场中的难点和极易引发争议的地方。为了更好的处理这些争议，国际篮联新修改的规则将允许在更大的范围内去使用即时视频回放来帮助裁判员进行判断。

2014年《篮球规则》增加了在以下情况下裁判员可以使用即时视频回放的权利：

1、在每节和每一决胜期的最后时刻，当球出界违例、24秒违例、8秒违例、犯规后，决定比赛还有多长时间结束。

2、第4节和每个决胜期的最后2分钟，宣判犯规时，决定投篮的球有没有出手；辨认哪名队员使球出界。

3、比赛任何时候，决定中篮是2分还是3分；比赛计时钟或投篮计时钟出错时，决定如何修正时间；辨认哪名队员应该罚球；辨认哪些球队成员参与了打架。

四、增加主教练申请“录像回放”的特殊规定

2014年《篮球规则》增加的是否使用即时视频回放设备的权利在裁判员手里，他们有权决定是否使用，也只有裁判员可以观看回放。

但有些时候，球队对裁判员的判罚存在异议，也就是不认同判罚结果，这在羽毛球、网球裁判员判罚出界时常发生，因此采用了“鹰眼挑战”规则，简单来说是由运动员提出观看回放设备进行复议，运动员和裁判员以及现场观众是可以同时看到录像回放的，当然是出界还是压线是可以一目了然的，所以这类的回放都是较为容易判断的。篮球运动中，裁判员的大量判罚是对身体接触是否犯规的，这类内容即使回放也无法在很短的时间内得到统一的判断，所以即使是使用类似“鹰眼挑战”的规则，也不能进行回放来对是否犯规做出判罚。

因此，在新赛季CBA联赛中，将试行主教练申请“录像回放”特殊规定，目的是让裁判员的判罚能更加公正和透明。

主教练申请“录像回放”特殊规定的主要内容如下：：

1、每场比赛每队的教练员有一次使用“录像回放”规则的机会；

2、当教练员对特定的三种情况产生质疑时，可以考虑使用“录像回放”规则；

3、提出使用“录像回放”规则的时机是在球成死球，且停表的情况下；

4、如挑战成功，错误将被纠正，使用“录像回放”规则的机会也就用完了；

5、如挑战失败，提出挑战的一方将减少一次暂停的机会，如果没有暂停机会了，教练员将会被判罚一次技术犯规，教练员在提出挑战时一定要慎重；

6、如果录像回放不能清晰反映想要挑战的内容，则维持裁判员的判罚，提出挑战的一方将继续保有挑战的机会。

五、联赛纪律处罚主要修改内容：

联赛中违反赛风赛纪的问题主要集中在向场内投掷杂物和脏动作、坏动作以及不服从裁判员判罚的行为，为更好地管控联赛秩序，联赛将加大对这些突出问题的处罚力度。具体措施如下：

（一）加大对向场内投掷杂物的处罚力度。

CBA比赛期间，出现第一次有杂物投掷到比赛场地内的情况，无论数量多少，将核减俱乐部5万元，取消竞赛承办单位优秀赛区和优秀安保奖项评选资格。如造成比赛中断和/或人员受到攻击，将追加核减俱乐部10万元。如第二次出现类似情况，罚则和追加罚则均加倍。

（二）增加对取消比赛资格的球员的自动追加处罚。

为惩戒场上球员脏动作、坏动作、伤人动作的出现，杜绝或减少运动员因脏动作、坏动作、伤人动作而引发的赛风赛纪问题，新赛季将对因两次违反体育道德犯规被罚出场或直接被取消比赛资格的球员，自动追加停赛1场的处罚。

cba篮球赛程表2022-2023是：2022年10月10日-10月30日进行的CBA常规赛第一阶段，2022年12月25日迎来的CBA常规赛第二阶段赛程和在2023年4月1日进行的第三阶段季后赛正赛。

根据2022-2023赛季CBA比赛日程安排表，新赛季CBA将分为三个阶段展开争夺，其中第一阶段将在2022年10月16日打响，第二阶段比赛将在2022年12月26日进行，第三阶段比赛则定于2023年4月1日。

CBA是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛。联赛自每年的10月或11月开始至次年的4月左右结束，长度和美国的NBA相仿，目前联赛的球队数目为20支。CBA设立季前赛、常规赛与季后赛，大致举办时间为每年10月至次年4月。

2022—2023年赛季cba联赛赛制规则：

北京时间8月1日消息，2022-2023赛季CBA联赛将于2022年10月10日开赛，相关赛制和分组公布。

2022-2023赛季CBA联赛常规赛共42轮，20支参赛队按照2021-2022赛季CBA联赛最终排名蛇形分为四个小组，每组5支球队，每支球队与小组内其他球队各进行三场比赛，与其他小组的每支球队各进行两场比赛，最终常规赛前12名球队进入季后赛。季后赛设12进8、8进4、半决赛和总决赛四轮。

具体分组情况是第一组：辽宁、吉林、北京、四川、福建；第二组：广厦、山西、龙狮、青岛、江苏；第三组：上海、深圳、山东、新疆、宁波；第四组：广东、浙江、天津、北控、同曦。常规赛第一阶段将采用赛会制方式，于2022年10月10日至30日期间进行，共9轮比赛，比赛地点待定。