nba球星格里芬,格里芬全明星十佳球

1.格里芬在什么球队

2.纳什让格里芬成为篮网替补中锋，格里芬还有护框能力吗？

3.悲情状元格里芬，他还能在活塞再度腾飞吗？

4.2009年状元格里芬还能重返巅峰吗？

5.曾经的扣篮王，如今却“扣篮难”！格里芬过度消耗是谁的错？

6.NBA的现役球员格里芬的资料

7.NBA球星格里芬的手臂为何看起来很短？

8.为啥说格里芬之所以能有现在的身价，最该谢谢的就是保罗？

在今年的全明星球迷投票当中，票数作为新秀的东契奇在西部前锋位置力压杜兰特，但却在球员和教练投票当中出局，无缘全明星，尽管他上个赛季场均可以拿到21.2分7.8篮板6助攻的全面数据，但他就像当年的詹姆斯一样，最终还是与全明星失之交臂，而NBA最近的一个以新秀身份进入全明星的是11年的格里芬，都知道格里芬是09届的状元，但因为伤病推迟了一年登陆NBA，所以格里芬并不算是真正的新秀，而有些球星则是在真正的新秀赛季进入全明星

姚明

姚明02年以状元身份进入NBA，当时的姚明虽然已经是22岁的年龄，但对于NBA还是很陌生的，新秀赛季前十场比赛也只能打替补，但他很快就适应了NBA的比赛强度，成为最佳新秀的有力竞争者，在03年的全明星投票当中，姚明在中锋位置力压刚刚连续三年当选FMVP的奥尼尔，成为这一年的全明星首发中锋，而奥尼尔只能作为姚明的替补，这也让奥尼尔非常无奈，依靠着国内球迷疯狂的投票，姚明在新秀赛季就进入全明星首发，是本世纪NBA第一个进入全明星的新秀，也是唯一一个全明星首发的新秀，格里芬在11年只不过是替补而已，而詹姆斯杜兰特这些出道即巅峰的巨星甚至都进不了全明星

邓肯

邓肯是姚明之前的新秀赛季就入选全明星的球员，新秀赛季的邓肯就展现出了超强的篮下统治力，当时还叫做飞天魔鬼的石佛打的是飞天流，各种扣篮，而他在新秀赛季不仅拿到最佳新秀称号，还进入了全明星阵容，不过邓肯是作为替补阵容登场，但一个场均可以拿到21分12篮板2.5盖帽的大前锋只能打替补，确实有点说不过去

格兰特希尔

当年的格兰特希尔被誉为乔丹的接班人，在96年甚至力压乔丹成为全明星的票王，不过希尔其实在新秀赛季就已经入选全明星首发阵容，当时的希尔在联盟里的人气高居不下，因为乔丹的退役，联盟急需一位接班人，而希尔就这这个时候出现了，所以联盟希望他成为第二个乔丹，自然就成为当时NBA人气最高的球星，新秀赛季入选全明星首发

奥尼尔

奥尼尔也是新秀赛季入选全明星首发的球星之一，尽管当时的联盟有着奥拉朱旺、尤因和海军上将等超级中锋，但作为新秀的奥尼尔却力压这三大中锋成为首发，而且他在新秀赛季的数据也确实非常的闪耀，场均23分14篮板3.5盖帽，即使魔术没有打进季后赛，但奥尼尔却让人无法忽略他

奥拉朱旺

作为84年届的代表性巨星之一，奥拉朱旺当年成为状元不是没有道理的，他在新秀赛季就入选了全明星，虽然是作为替补中锋身份，但足以证明他的实力，毕竟当时联盟有贾巴尔等超级内线，奥拉朱旺想要成为首发确实有点困难

乔丹

在80年代的联盟里确实没有几个出色的后卫，但乔丹在新秀赛季的表现就已经是联盟后卫当中数一数二的，甚至没有一个后卫的表现比乔丹更好，当时联盟有名的后卫只有滑翔机，而乔丹最终也成为了全明星首发

格里芬在什么球队

NBA历史上有很多伟大的球衣号码，23号球衣有乔丹，詹姆斯，戴维斯这样优秀的球员，21号有邓肯和加内特两位伟大的大前锋，3号有艾弗森，韦德，保罗，如果23号球衣的球员组成一支球队会取得什么样子的成绩呢，NBA最强23号阵容，1人难被超越，詹姆斯和戴维斯上榜。

控卫后卫.勒布朗-詹姆斯

职业生涯场均.27.2分7.2篮板7.4助攻

詹姆斯职业生涯在骑士队和湖人队都是身穿23号球衣，詹姆斯2003年进入NBA联盟，生涯至今詹姆斯取得很多荣誉，詹姆斯职业生涯16个赛季一直保持巅峰期状态，除了詹姆斯拥有出色的个人天赋之外个人训练也是分不开，詹姆斯每一年夏天都会花费大量时间锻炼身体提高自己的竞技状态，詹姆斯职业生涯至今9次带领球队进入总决赛3次获得总冠军，3总决赛MVP，4常规赛MVP，5最佳一防，12次最佳一阵历史第一，季后赛6911分历史第一。

得分后卫.迈克尔-乔丹

职业生涯场均.30.1分6.2篮板5.3助攻

作为得分后卫乔丹拥有出色个人天赋身高198厘米，臂展212厘米，乔丹弹跳，速度，爆发力在同位置球员都是顶级，乔丹是NBA历史最出色的篮球运动员，乔丹1984年进入NBA联盟，职业生涯6次带领球队进入总决赛6次获得总冠军，6次总决赛MVP，1993年总决赛乔丹场均能够获得41分，总决赛最高55分 季后赛乔丹场均获得33.4分历史第一，总决赛场均33.6分历史第一。生涯10次获得得分王，10最佳一阵，9最佳一防，1最佳防守球员，5常规赛MVP。

小前锋.吉米-巴特勒

职业生涯场均.16.7分4.9篮板3.5助攻1.57抢断

巴特勒2011年进入NBA联盟，巴特勒是一名励志型球员，职业生涯早期巴特勒在球队是替补球员，之后凭借巴特勒自己努力训练慢慢成长球队首发球员，在公牛队时期巴特勒成长为一名攻防俱佳的锋线球员，巅峰期场均能够获得23.9分6.2篮板，巴特勒是一名擅长打关键时刻球员，比赛关键时刻巴特勒持球单打非常出色，16-17赛季巴特勒离开公牛队，离开公牛队之后巴特勒辗转森林狼和76人队，2019年夏天巴特勒和热火队签约，巴特勒生涯4次进入全明星阵容，2最佳三阵，4最佳二防。

大前锋.布雷克-格里芬

职业生涯场均.21.9分9篮板4.5助攻

格里芬2009年进入NBA联盟，格里芬是一名身体天赋出色的内线球员，新秀赛季格里芬场均获得22.5分12.1篮板，凭借出色表现进入全明星阵容，年轻时期的格里芬扣篮是十佳球常客，之后格里芬因为伤病慢慢改变自己的打发，格里芬锻炼出来稳定的三分和中距离投射能力，13-14赛季格里芬场均24.1分9.5篮板凭借出色表现格里芬在MVP排在第三，18-19赛季格里芬在活塞场均获得24.5分，赛季场均命中2.5三分，三分命中率36.2%。生涯6次进入全明星阵容，3最佳二阵，2最佳三阵。

中锋.安东尼-戴维斯

职业生涯场均.23.7分10.5篮板2.41盖帽

戴维斯是一名身体天赋异禀的内线球员，大学时期戴维斯就展现出色的个人天赋，大学场均能够获得4.65盖帽，2012年戴维斯在首轮第一顺位被鹈鹕队选中，进入NBA联盟之后戴维斯成为球队核心球员，生涯至今戴维斯连续六个赛季场均获得20+10数据，18-19赛季结束之后被交易到洛杉矶湖人队，生涯6次进入全明星阵容，3盖帽王，3最佳一阵，1最佳一防，2最佳二防

纳什让格里芬成为篮网替补中锋，格里芬还有护框能力吗？

布雷克-格里芬现在在洛杉矶快船队。

布雷克·格里芬（Blake Griffin ），89年3月16日出生于美国俄克拉何马州俄克拉何马城，美国职业篮球运动员，司职大前锋/中锋，效力于NBA洛杉矶快船队。

他2009年以选秀状元身份进入NBA，因伤导致新秀赛季推迟了一年。10-11赛季当选最佳新秀、入选最佳新秀第一阵容；5次入选全明星阵容，2011年全明星阵容扣篮大赛上获得冠军；4次入选最佳阵容。他的扣篮很有观赏性。他和保罗的组合是nba进攻最强的内外线组合之一。

国家队经历：

2012年7月8日，美国篮协公布了参加伦敦奥运会的12人名单，布雷克·格里芬入选。

2012年7月14日，因为左膝半月板撕裂，美国男篮确定布雷克·格里芬无缘2012年伦敦奥运会。

2014年7月14日，美国男篮国家队在官方推特上公布了7月底在拉斯维加斯的19人迷你训练营名单，布雷克·格里芬入选。

2014年7月25日，布雷克·格里芬由于个人原因，确定退出美国国家队，继2012年伦敦奥运会后，又一次无缘世界大赛。

悲情状元格里芬，他还能在活塞再度腾飞吗？

格里芬作为内线的一名顶级全明星，在伤愈归来之后一直状态起伏比较大，签约篮网之后，有望跟着球队向总冠军发起冲击，纳什让格里芬成为篮网替补中锋，格里芬还有护框能力吗？

如果说以前的格里芬在内线予取予求，现在的格里芬却是有点难以招架年轻选手的冲击，面对比他高，比他壮的选手，他只能选择运用灵活的脚步或者拉到外线选择三分，至于护框能力，我想还是很有把握的，毕竟格里芬也不是软柿子。

格里芬

在开季时，咱们看到了这家伙的轰炸机俯冲式扣篮，大有2004-05季斯塔德迈尔之势，所以想：嗯他很能跳，又一个野兽呈现了；然后咱们发现这家伙的篮板数居高不下，所以想：嗯，这家伙虽然胳膊不长，但力气足，手很大很稳，篮板认识不错。

然后咱们发现他的扣篮不像早年斯塔德迈尔似的，有一条叫做纳什的流水线，所以：嗯，这家伙的面筐脚步还挺快的……然后咱们发现他能够快速运球推动前场，能够在篮下背身要位，懂得用力气与速度在接球前就占据有利方位，然后翻身完结扣篮。

然后，在全明星扣篮大赛上，他飞过轿车完结了一记蛮力十足的扣篮，所以：嗯，自从德怀特、斯塔德迈尔以来，总算又有一个力气、速度、弹跳俱佳的纯怪物了。

全明星后，他成了全联盟围追堵截的目标，人人都想“不能这家伙在我头顶扣篮，否则今晚我就上十佳球了”，对他的挑衅、小动作、凶狠犯规花样翻新，但他逐个承当了下来。

他的传球出其不意的超卓，心情很无私，他扣完篮和被犯规后总是一副阿甘式的无欲则刚表情；他很少急躁，罚球越来越稳，控制失误也在越来越好……

他成名太早，所要面临的困难也多，但这一整季，他用一种能够说是沉稳也能够说是呆气的心情，逐个承当了下来，并且每场都在扎扎实实的行进。极可贵的是，他了解自己的责任，也从来没有躲避自己作为内线的责任。

在这个外线为王的时代，纯内线几乎已成为二级东西人，多少大个子都另谋出路去了。而他除了那些炮击国际眼球的扣篮之外，还在用保护、要位、内线脚步、搜掠篮板、策应这些阳刚的行为，证明自己是个虽然不可老练，但知道自己任务的内线。

来到篮网

在他的职业生计中，格里芬第一次在布鲁克林篮网队扮演了一个新的人物。在底特律活塞队买断了他的合同后，篮网从自在球员商场获得了这位六次中选全明星的球员。据悉，球队最初的方案是让格里芬从板凳上作为一个小球中锋的挑选。

据透露，球队方案让布雷克-格里芬从板凳上作为一个小球中锋的挑选，这也意味着他与前队友德安德鲁-乔丹在“高球城”的重聚不会像我们预期的那样自动，由于乔丹是首发阵型的一部分。假设主教练史蒂夫-纳什终究运用布雷克-格里芬作为替补中锋，那么他将会在替补席上替代乔丹。

关于这位31岁的球员来说，从板凳上开始一场NBA比赛是一件新鲜事。在他11个NBA赛季到目前为止的642场比赛中，格里芬现已能够在所有这些比赛中首发，不论他在哪个球队。

虽然篮网队的阵型很健壮，但你会了解用格里芬作为替补的独特方法。篮网队目前的首发阵型有凯里-欧文和詹姆斯-哈登在后场，凯文-杜兰特，乔-哈里斯和乔丹在中心。格里芬从替补席上来肯定会给布鲁克林的替补阵型带来一些稳定性和得分。

本赛季，格里芬场均只要生计最低的12.3分、5.2个篮板和3.9次助攻。他也是职业生计出手次数最少的球员(场均11.1次出手)。希望这个布鲁克林的新人物能协助前ROTY重振他的职业生计。

结语

不管怎么样，格里芬来到球队以后的表现还算不错，只是不知道能不能在未来继续发光发热，希望他能保持自己的状态，为球队的冲冠之路贡献力量。

2009年状元格里芬还能重返巅峰吗？

如果要提到NBA中的悲情状元，大多都与伤病有关。奥登还没有兑现天赋就陨落，格里芬则是在职业生涯黄金时期一次次遭遇伤病的打击。如今格里芬在活塞又一次赛季报销，他归来后还能是顶级大前锋吗？格里芬这位球员有着极强的代表性，可能球迷逐渐在将他遗忘，不过在谈到这位球员时，我们也要从不同层面展开讨论。

从洛杉矶到底特律，悲情英雄落寞之旅

09年是真正意义上的选秀大年，诞生了哈登、库里这两位MVP级别的球员不说，像德罗赞等也都是全明星球员，然而这一年的状元却是格里芬。快船将格里芬视为崛起的基石，纵然第一个赛季就因伤报销。10-11赛季格里芬复出之后迅速证明了自己的实力，他席卷了整个联盟，场均22.5分12.1篮板至今让人仰望。快船对格里芬的培养相当重视，当球队有了保罗这位指挥官后，格里芬犹如插上了翅膀，再次获得了突破自我的机会。可能晚一点看球的球迷会说，格里芬不就是个跳投靓仔吗？职业生涯前期的格里芬堪称真正的暴力流打法，加索尔、帕金斯等都是格里芬刀下亡魂，只是后期逐渐改变了打法。

其实在快船的7个半赛季里，格里芬只有12-13赛季没有拿到20+得分，也算是持续兑现天赋了。只可惜快船这支球队被伤病击垮，每个赛季似乎都有主将受伤。14-15赛季好不容易阵容健全，但在季后赛次轮遭遇3-1领先被逆转的尴尬。当然了，生涯早期的格里芬出勤率相当高，只是后期伤病找上了他。

快船三巨头试验以失败告终，球队也开始清理队内资产。率先离队的是保罗，格里芬也在17-18赛季中期被交易到了活塞。活塞这支球队也很倔强，重建了这么多年后想豪赌一把，然而格里芬只打了一个赛季的好球。其实18-19赛季格里芬还是再次证明了自己，回到了一线大前锋行列。从洛杉矶到底特律，我们之所以称格里芬为悲情英雄，他太想证明自己。上赛季季后赛强行复出，加重了原有的伤病。格里芬的确获得了尊重，却葬送了职业生涯。

还能是活塞前场悍将吗？

格里芬虽然休整了大量时间，但是从本赛季表现出的情况来看，似乎已经泯然众人矣。格里芬的伤病影响了状态，但他对活塞依旧有很大的作用。

1、球队进攻组织者

格里芬早年虽然是暴力扣将，但是也有细腻的地方。所以在他整个职业生涯，都会贯穿着这样一件事情，球队中是否有无超级后卫，格里芬都要分走一定的运控以及策应组织戏份。从本赛季表现出的情况来说，格里芬依旧是球队重要的策应中轴。格里芬在罚球线至弧顶位置拿球时，球队战术也就开始启动了。格里芬的选择有很多，他可以像当年一样和德拉蒙德打高低位战术。更重要的是，小个们无球跑位之后，格里芬也有将球塞给他们的能力。

格里芬本赛季场均只能贡献3.3助攻，也是其职业生涯第二低。活塞接到格里芬传球最多的是布鲁斯-布朗，场均有8.6次传球，其中1.7次转换成了终结。肯纳德转化高一些，8.3次传球有2.8次变为出手。德拉蒙德的转化率更高，4.3次传球中有2.2次会转换为出手。当然了，本赛季28.1%的使用率有17.5%的助攻率也能接受

其实像格里芬这样的球员，无论身体状态如何下滑，他的策应能力以及对球的掌控不会下降，这种能力本身就是可以长期持有的。

2、终结能力全面

格里芬自出道以来，终结能力是被广泛赞誉的一点。可能之前都被他眼花缭乱的暴扣所吸引，然而格里芬不只是暴扣。格里芬可以在低位进行强攻操作，篮下小技巧还是相当丰富。同时也能进行背身操作，只是频率不高而已。更重要的是格里芬的面筐持球进攻能力极强，可以从高位持球突破。我们常说大个球员摆脱不了对后卫的依赖，但是格里芬这里自主开发进攻出色。本赛季受助攻命中数为40球，占比41.8%；未受助攻命中数为48球，占比58.2%。看似样本数量不多，但是从以往的情况来看，格里芬这里往往是非助攻命中数比例大。每场比赛你看到格里芬充斥着大量个人进攻，就知道他的功能属性了。

本赛季格里芬也有16.2%的频率来进行接球就投操作，只可惜命中率下滑到了23.7%。持球投射比例为31.6%，场均达到了4.3次，命中率也才24.3%。这下低下的接球投持球投效率是他受伤病困扰的缩影，下肢无法发力，不能像以前那样轻松自在的打球，只剩满腔的热血。

3、外围重要火炮手

格里芬早年还是相当抵触三分投射，15-16赛季之后是转折点。在大伤之后格里芬寻求改变打法模式，他开始将射程往外扩。从17-18赛季开始格里芬三分球场均没有低于5次，而他也是球队外围火炮手。本赛季格里芬场均三分出手6.2次，只能命中1.5球，命中率跌到了24.3%。格里芬三分投射中，只有2.2次是接球投射，命中率也只有23.7%。持球投射达到了3.4次，命中数为1.0个。这个场面就是格里芬在三分线外持球，然后强行拔起或者借掩护投射，俨然一股后卫的打法。

格里芬三分球的确有威胁，或许这也是他未来发展的一个方向，安安静静做一个空间型四号位也是可以的。其实当英雄落幕的时候，故事也会进入下一个篇章。

小结：格里芬进攻端已经很全面了，只可惜伤病是拦路虎。假如他有健康的身体，快船时期或许就已经赢得冠军。

防守一直是他的软肋

格里芬是典型的攻强守弱的大前锋，从他出道以来防守方面就没有得到过赞誉。看似格里芬身体条件出色，有着成为精英防守人的潜质，但是他在防守方面总是力不从心。近些年伤病对他的摧残很厉害，进一步让他的运动能力下滑。即便格里芬想有高强度对抗，但考虑到保持健康或许也就忍了。

本赛季格里芬不到20场比赛，表现出的防守状态极其糟糕。和他对位的球员如同过年一般，整体命中率会来到50.6%，上升4.5个百分点。在三分线外防守时，对手命中率更是高达45.8%，上升11.5个点。三分线内防守时，对手命中率为54.7%，同样上升了1.5个百分点。

当下大前锋也有临时护筐任务，但是格里芬能让对手命中率达到65.4%。即便在10英尺以内时，对手命中率也能上升7.5个百分点。至于15英尺以外，那更不是格里芬的防守区域，对手命中率高达41.9%。

很明显格里芬是拖后腿的存在，111.8的防守效率惨不忍睹。当格里芬在场的时候，球队防守效率为111.9，不在场时球队防守效率为112.0。

小结：格里芬的防守就这样了，你不能要求他做太多的事情，只要进攻端表现出众，也就能弥补防守带来的负影响了。

走在生涯十字路口的格里芬，需要从哪些方面做出改变

格里芬已经年满31周岁，看似还处于职业生涯黄金期，但是他已经走到了十字路口。如果想要延长生涯，也是要做出改变的。

1、保证健康是前提

健康对格里芬来说极其重要，毕竟这位天才遭遇了太多的伤病。本赛季格里芬赛季报销，且下赛季会往后继续推延，那么格里芬就会有更多的时间来休整。对于格里芬而言，这是极好的消息，毕竟他需要大量时间来调整。如果格里芬能保持健康，依旧是不错的即战力。2、提升命中率

本赛季的格里芬命中率太差，不过考虑到伤病因素的影响，我们也能理解他的苦衷。早年格里芬还有50%+的命中率，主要是他终结基本集中在篮下。中后期命中率开始下跌，尤其是射程拉到三分线外后，格里芬投射一直有问题。不过问题再大，上赛季46.2%的命中率也能接受，只要能恢复到这个水平足矣。

3、改变自身打法，往功能化发展

格里芬第一次遭遇大伤，让他一定程度上改变了打法，没有了暴力扣篮，减轻对膝盖的冲击力。这次大伤对于格里芬而言，又是他改变打法的契机。如果像以前那样打球，消耗也会很大，索性往功能化发展，在中远投扔几个球，将组织进攻球权释放出来，将自己跳投技艺打磨到最佳也可以。

结束语

格里芬本身就是一个悲剧，如今又遇到了活塞重建，回到顶级大前锋行列几乎不可能了。鉴于伤病以及大合约，或许他不在球队建队计划内，但他在江湖上的传说，永远会被传唱。

曾经的扣篮王，如今却“扣篮难”！格里芬过度消耗是谁的错？

我是球k，每天分享篮球资讯。我认为很难在恢复巅峰了。

2010-2019这十年间，恰好是格里芬从横空出世到英雄迟暮的十年，十年间他从快船横空出世，到转型前往底特律一人扛起这支球队。这十年对于格里芬来说，属实不易 。

遥想当年，初进联盟的第一个赛季，格里芬惊为天人。（除掉09-10赛季因伤休战整个赛季，所以10-11才算是他的第一个赛季）。 毫不夸张地说：如果都比第一个赛季的话，格里芬甚至能超过本世纪任何一位球员，包括詹姆斯，包括本赛季数据爆炸的东契奇。

上一位统治力如此强的新秀，还是上个世纪的邓肯。 在那个数据还没有这么爆炸的年代，场均20+10的都没几个，但格里芬第一年就场均22.5+12.5，并且凭借几乎每周的周最佳进球都能上榜的劲爆扣篮，再加上在首个赛季就入选全明星，并扣篮大赛上成功夺冠，而且赛季结束候荣膺最佳新秀。格里芬一举成了当时NBA最有潜力的新星。

在他一次次劲爆的扣篮下，伤病也开始找上了格里芬，慢慢的摧残他的身体。

本赛季他刚过而立之年，还正处于理论巅峰的年纪，但他的表现与我们记忆中那个“白魔兽”已是判若两人了。

本赛季断断续续出战的18场比赛，场均上场28.4分钟，仅能得到15.5分4.7篮板3.3助攻，但要知道他在场上的回合占有率为27.7%，全队最高，而整体投篮命中率仅35.2%，三分球更是下跌到惨不忍睹的24.3%。

一代新人换旧人，格里芬想重返巅峰，悬了。

最早认识格里芬的时候，看他打球简直就是惊为天人的表演。一记又一记的重扣，一次又一次的刷新着球迷对于“白人扣将”的认知，再加上细腻的手上功夫让格里芬曾一度成为联盟里数一数二的顶级锋线。

贵为2009年的状元，格里芬的新秀赛季就显得极为的成功。首秀就拿下20分14个篮板，多次当选西部月度最佳新秀，生涯第二个赛季就拿下全明星扣篮大赛冠军，并以替补身份入选全明星正赛，成为继姚明之后第一位新秀赛季就入选全明星正赛的球员，并在当年拿下赛季最佳新秀称号。

可以说，格里芬也属于典型的新秀及巅峰的球员，从新秀赛季开始就几乎一直保持着“20+10”的顶级水准。但俗话说的好，一个好汉三个帮，随着快船三人组的解体再加上伤病，让本该达到生涯巅峰的格里芬好像一下子就少了前进的方向。战斗力的明显下降，带队能力的遭受质疑，让“白魔兽”不再昂头。

特别是上上个赛季季后赛的强行复出，让格里芬的的伤病一直未能痊愈，场均数据也来了个断崖式的下跌。新赛季的球场表现，球迷可以很直观的看出，格里芬受伤病影响后，技术动作明显不再流畅，身体对抗性也有一定减弱。本身投射就不是强项的格里芬更是出现了多次强行“滥出手”的情况，也遭到球迷的一致批评。

当然，对于一个球员在遭受伤病后其实最重要的一点就是个人精神意志的坚韧度，但很明显，这一块似乎一直是格里芬的弱项之一。所以如何在身体完全恢复以后还能辅于精神力量的强壮，才是格里芬能否重返巅峰的重中之重啊。就目前情况来看，格里芬想要重返巅峰，估计是难了。

大家好！我是文科生趣谈 体育 。个人认为格里芬难以重返巅峰。

格里芬，从大学开始便受伤病影响，到了NBA后，他受伤病困扰就更加严重了。

2009年，贵为状元的格里芬受伤导致新秀赛季推迟一年；

2011～12赛季的他半月板撕裂，导致球队实力下降，季后赛惨遭淘汰，还缺席伦敦奥运会；

14～15赛季他因伤又缺席多达15场比赛；

15～16赛季又因为左腿股四头肌受伤，缺席赛季剩下的所有比赛；

16～17赛季，前期因伤缺席21场常规赛，后期又因为右腿大脚趾受伤缺席部分季后赛，最后导致球队表现不佳；

而17～18赛季，他又因为左膝盖受伤缺席两个月的比赛，此后被交易到活塞队；来到活塞队后的他仍然饱受伤病困扰，因伤导致赛季报销。

格里芬，从2009年进入联盟，整整12个赛季，他只有新秀赛季出战82场比赛，其他赛季都是缺席很多比赛的，而这么多年的伤病困扰，导致他的体质变得越来越弱，因此，他的生涯会受到影响，而也因为伤病困扰严重，他也难以重返巅峰。

2009年，状元—格里芬因为伤病而推迟新秀赛季，直到10～11赛季，他才展现自己实力，出战82场比赛，以场均22.5分拿下最佳新秀并入选最佳新秀一阵；

但是此后11～13赛季的他表现却下滑，出战场数少，实力下降；

13～14赛季开始又上升，出战80场比赛，场均24.1分，为快船生涯最高分，但是如此高效表现却无法维持；

14～15赛季开始他的表现下降，出战67场比赛；

直到17～18赛季被交易到活塞的他，出战25场比赛，场均只剩下19.8分，与巅峰期的表现相差甚远；

而18～19赛季的他状态回升，出战75场比赛，场均24.5分为生涯最高，但是也难以维持；

19～20赛季的他出战18场比赛，只有场均15.5分的表现。

格里芬因为受伤影响严重，导致表现起伏非常大，而伤愈归来后的他的表现也难以揣摩，他的状态也难以重返巅峰。

格里芬作为09年状元秀是充满光环和未来的代名词，当他空降到洛杉矶的时候很多人相信这名飞天遁地的大个子球员能够成就一番伟业，而格里芬也不负众望在09/10新秀赛季因为伤病报销后10/11赛季格里芬便开启了自己开挂模式，一次次内线劈扣一次次飞天如大鹏鸟般的砸筐让人们看到了这名新秀的非同凡响一面，他成为了快船开疆破土的宠儿，场均22.5分12.1个篮板3.8次助攻很难将他和菜鸟想象到一起。

在快船的几个赛季格里芬表现惊艳加上保罗、小乔丹也能够进入西部前四，只是保罗走了之后格里芬难以聚集起领袖气质，他无法帮助球队更进一步甚至球队的战绩在季后赛边缘徘徊，而且他的频繁伤病和不自律让球队的管理层对他的潜力和希望失去信心，所以格里芬获得了一份5年1.7亿美元大合同依然被交易到了活塞，这在当时无疑就是大地震级别事件。

18/19赛季格里芬在活塞表现还算平稳场均能够贡献24.6分7.5个篮板和5.4次助攻，但活塞在季后赛首轮便被字母哥的雄鹿4:0淘汰，格里芬在后两场比赛中还是展现出自身实力，特别是带伤出场主防字母哥让字母哥只拿到14分10个篮板，而格里芬两场比赛拿下了24.5分6个篮板和6个助攻数据，这或许是格里芬在活塞最为高光时刻，怎奈球队太菜活塞依然无法取得突破。

19/20赛季格里芬在伤病影响下只打了18场比赛，数据创造了职业生涯新低，场均只能贡献15.5分4.7个篮板和3.3次助攻，进攻效率大幅度下滑，昔日大鹏鸟让人依稀看到了折断翅膀的无奈。

我们看看他的具体数据有点触目惊心，命中率由18/19赛季的43.8%下滑到35.2%，三分命中率由36.2%下滑到24.3%，罚球场均5.4次罚中4.2个罚球命中率还算比较稳定达到了77.6%，但从罚球数量看格里芬的进攻方式开始发生改变。

下面这张图更是见证了他的这种改变。

我们通过这张图表能够看出格里芬的进攻区域只有两块是高于联盟平均水平，一个是正面弧顶，另一个就是左侧45度小区域，而他最为喜欢的进攻区域篮下命中率只有47.5%，进攻区域明显朝外围发展。

而在他的新秀赛季篮下命中率达到了68.9%，和新秀赛季相比格里芬篮下进攻效率整整下滑了20个百分点，也可能是感觉到了自己篮下威力减弱他开始着重向外线转移，19/20赛季他在外线的投篮消耗掉了6.2次，但命中率只有24.3%，比新秀赛季的29.2%也是下滑了5个百分点，格里芬本赛季的表现很难让球迷想象到那个飞天遁地的大鹏鸟，或许是伤病或许是其他原因，但格里芬的断崖式下滑的确让人唏嘘不已。

更为惨淡的是格里芬在仅有的18场比赛中总共只拿到了7个抢断7个盖帽数据。防守篮板14.7%也是职业生涯新低，新秀赛季则是达到了18.6%。

其实格里芬不仅仅是篮下怪兽他还拥有细腻的控球技术更有非常优秀的组织串联技巧，通过助攻数据我们就能够看出来格里芬虽然创造了职业生涯新低但他的助攻效率依然维持的不错，他不仅有面筐进攻技术还有低位技术更有一手不错的中投，但这一切在这个赛季戛然而止，频繁的伤病或许是他无法逾越的障碍，而球场没有太多的凝聚力和领袖气质或许是他无法超越自我的根本。

1、新秀赛季格里芬就因为伤病而缺席或许这就是他的天命，之后的几个赛季伤病更是频发，这也是快船决定交易他的一个原因，而在18/19赛季季后赛对阵雄鹿的比赛中他带伤出场更加重了他的伤势。

2、格里芬拥有非常好的身体素质但格里芬的短板大家都知道臂展很短，这限制了他的上限，所以我开头提到他的上限也就到此为止了，没有身体作为保障格里芬的篮下冲击效率会大幅度下滑。

3、自古英雄爱美女，格里芬和卡戴珊小妹詹娜恋爱这个无可厚非，不过英雄往往会在温柔乡里迷失自己，让自己失去前进的动力，况且格里芬每年3423万美元的年薪到2022年结束，这也会让他失去一定的动力。

4、快船当年决定交易格里芬也是经过了多方面评估，他们认为格里芬的潜力已经不大了，况且格里芬今年已经31岁来年32岁，虽然NBA球员31岁32岁依然可以处于职业生涯巅峰但格里芬特殊的伤病情况我认为很难冲破这种束缚，这就是他的自律，自律可以成就一名天才自律更能够毁掉一个天才，而且韦斯特是勇士和湖人重建的功臣他来到快船后以他独到的眼光敏锐的捕捉到格里芬的未来前景所以第一刀砍向了格里芬，我觉得韦斯特看人还是有非常强的超前思维的。

对于格里芬而言的确在走下坡路，在活塞这样的球队中他很难实现最初的梦想，也很难回到巅峰（我认为的巅峰不仅仅终结能力还有统治力），这就是所谓的人生吧？

文/醉眼观球

把伤病弄好还是可以的， 养生 打还是一个不错的二当家，伤病是最大的原因，如果不受伤，是可以有机会第二春。

09年选秀状元格里芬，同届有库里，哈登，卢比奥，德罗赞等球员，这些都成为联盟中流砥柱，球队核心或者二把手。而格里芬被快船选中，与保罗、小乔丹组成空接之城，早几年格里芬还是非常吃香的，出色的弹跳，有联盟顶级控卫组织，格里芬把握非常好，巅峰时期场均20+10，而在快船这几年由于伤病影响，常规赛很难全勤，60场左右，30场左右也有，这让他非常不稳定。

本赛季活塞的格里芬更是因为伤病(左膝盖)，赛季报销，只打18场比赛，场均15.5分4.7篮板3.3助攻，这已经与他在快船时期相差很大。不可能可以发现去年的格里芬是进入全明星的，上赛季打了75场比赛，状态不错，场均24.5分7.5篮板5.4助攻。格里芬以前就是大前锋，基本是负责内线，背打，靠打，用身体优势。现在角色变了，格里芬可以说是活塞的核心，他开始投篮，中距离，3分，还要组织进攻，很明显助攻提升不少，3分开始练起来。 转变的格里芬还是个全明星，适应小球时代，不像小乔丹，已经成为蓝领中锋，因为他没有投篮，只能靠喂饼。格里芬还是不一样的，转会活塞，格里芬没有过度依赖，反而自己有个人单打，能阻止进攻，格里芬只是换了一种打法。格里芬还是巅峰在的，要不是伤病，格里芬还是联盟的球星之一，球队的主要得分点之一。

文/以球服人

格里芬职业生涯的第一个赛季就遭遇了赛季报销，而他在休养了一个赛季之后，终于在2010-2011赛季迎来了自己真正意义上的新秀赛季，那个赛季的格里芬无疑是让人惊艳的，赛季场均22.5分+12.1个篮板，整个赛季扣了214个篮，成为了当时全联盟最劲爆的篮筐轰炸机，更是因此被称为白魔兽。

他进攻端，非常凶恶的身体素质，力量、骨架、速度、爆发力兼备。这是他的名气所在。但他弱点主要在防守端，除了防守篮板，别无长处，非常平庸的大前锋。随着年龄增大和伤病，再重返当年的高峰可能性不大，唯一能做的就是中远距离的投蓝有脱胎换骨的进步。

2009年状元格里芬一直以扣篮为人们所津津乐道，巅峰期变态的身体素质加上保罗鬼斧神工的传球成就了他一次次荡气回肠的暴扣，和小乔丹一起让空接之城名扬天下，现在独自在底特律拼搏已经31岁的格里芬还能重回巅峰吗？我认为很难，31岁对一个运动员来说身体的各项机能已经开始走下坡路了，而格里芬是那种容易受伤的类型，从进联盟第一年赛季报销开始，大大小小的伤病经历了很多很多次，基本属于玻璃人一类了，早年的扣篮对身体的伤害正慢慢的表现出来，而他篮下强吃的打法更是容易受伤，去年季后赛强行复出也是给以后的职业生涯留下了隐患，这两年他改变了不少也喜欢飘在外面投三分了，但是准星欠佳，而且最好给他配合传统控卫，愿意给他传球的，在底特律搭档罗斯效果明显比不了在快船和保罗的配合。格里芬如果把伤彻底养好同时改变一下打法，做个二，三当家还有希望，但想要他重回快船时期给力芬的状态，很难！

很高兴讨论这个话题。

继“03白金一代”后，成材率最高的应该是09届了。德罗赞、大胡子、卢比奥、库里，都是09届的代表。而大胡子和库里，已经成长为联盟的巨星了。

2009/10赛季开始前，格里芬因膝伤，因此缺席整个赛季所有比赛。

2010/11赛季10月17日迎来首秀，首秀就拿下20分、14个篮板的出色表现。

因为身体素质太出色了，格力芬在比赛中频频上演精彩暴扣，因此得名“白魔兽”。

早期格里芬的打法劲爆，充满了观赏性，很多球迷为了来看格里芬扣篮，快船队的主场上座率爆满。当时快船队已成了“空接之城”。 而格里芬新秀赛季以场均22.5分、12.1个篮板，从2010届状元约翰.沃尔手上，抢走最佳新秀！

可能是因为打法原因，膝盖频频受伤。后来格里芬的篮下冲击减少了，打法慢慢改变，很多的时候在罚球线弧顶，利用中投终结进攻 。

2018年1月30日，快船和活塞进行交易，格里芬被交易到活塞。

其实格里芬在快船后时期，进攻就经常拉出三分线了。到了活塞队后，三分的出手数增加了，还单场投进过5记三分球。

不可能了，天赋一般，弹跳可以但是臂展不行，和卡戴珊小妹的恋情彻底的击垮了

NBA的现役球员格里芬的资料

说到格里芬相信球迷朋友不陌生，曾经的白魔兽，曾经暴力美学的代表人物，曾经空接之城的骄傲。2009年以状元身份进入NBA的白人球星，他身高2.08米，虽然臂展有些短，但是格里芬身体素质炸裂。球场上面的格里芬真的是飞天遁地，给力芬是大家对他的认可。

1989年出生的格里芬如今32岁，这个年龄对一个NBA球员来说真是自己职业生涯的巅峰期，但是这个年龄对格里芬来说似乎已经在没落了！谁能想到以前都是本周十佳球第一位，克里斯-保罗快攻送出打板妙传，格里芬心有灵犀一跃而起上演双臂大风车惊天暴扣。

曾经的扣篮王，如今却“扣篮难”！格里芬本赛季一共打了324分钟，却没有完成过一次扣篮！谁能想到曾经的暴力美学代表，如今打球这么斯文。本赛季格里芬代表活塞出场12场比赛，场均登场32.7分钟，场均得到12.8分，6.3个篮板和4.2次助攻，面对这样的数据很难想象这是一个天赋异禀32岁球员打出的数据。

如今格里芬怎么了？他的强悍的身体素质去哪里了？格里芬过度消耗说的错？不得不说格里芬如今这样的下场，可以说是多方面的原因，时光岁月不饶人，经历了那么多次伤病那个飞天白魔兽也是地板流了，年少不知膝可贵，中年看框空流泪。不得不说格里芬曾经在球场上面过多地使用自己的身体，还有曝出格里芬打封闭针上场，导致如今身体不如从前。

还有一部分原因是格里芬自己过度消耗自己的身体，众所周知格里芬自从进入NBA以后，可以说绯闻不断交往了很多女神。其中最让大家津津乐道的是格里芬和卡戴珊家族的女人詹小妹的交往，两个人曾经也是爱得轰轰烈烈了。只可惜格里芬不是詹姆斯的小弟，没有TT汤普森有个人魅力，最终詹小妹无情地抛弃了格里芬。

格里芬身体素质炸裂，同时也可以中投，投射也还算不错，如果他有詹姆斯一样的自律和自控能力，不得不说如今的NBA有格里芬的一席之地。如今年仅32岁的格里芬已经渐渐被大家淡忘。这个年龄段的库里、哈登、杜兰特等球员还没有格里芬选秀顺位高，但是如今NBA充满着他们的话题，给力芬不复存在了。

正所谓人无远虑必有近忧，NBA历史的车轮在无情地转动，格里芬这样的球员注定会成为散落一地的尘埃。在NBA这样的顶级篮球圣地，真的不缺少天赋，缺少的是拥有天赋还拥有自律和自控能力的人。格里芬如今改变自己打球的另一种方式何尝不是一种解脱，最后祝福傻芬找准定位打出自己的价值。

NBA球星格里芬的手臂为何看起来很短？

1、布雷克·格里芬（Blake Griffin ），1989年3月16日出生于美国俄克拉何马州俄克拉何马城，美国职业篮球运动员，司职大前锋/中锋，效力于NBA洛杉矶快船队。

2、2009年NBA选秀，布雷克·格里芬在首轮第一顺位被洛杉矶快船队选中，因伤导致新秀赛季推迟了一年。

3、2011年2月20日，格里芬荣获2011全明星扣篮大赛冠军。

4、2011年5月5日，布雷克·格里芬荣膺2010-11赛季最佳新秀。（全票当选）

5、2011年7月13日，被称为体育界奥斯卡的第19届卓越体育成绩年度大奖（ESPY）颁奖仪式在洛杉矶举行，布雷克·格里芬获得最佳突破选手奖。

6、NBA荣誉如下：

为啥说格里芬之所以能有现在的身价，最该谢谢的就是保罗？

NBA球星格里芬的手臂为何看起来很短？首先，我觉得格里芬的手臂不仅仅是看起来很短，其实他确实是很短。

格里芬的身高大概在2米05到2米08之间，但是他的臂展只有2米13，在普通人的眼中，我格里芬的手臂应该是很长了，但是这是NBA的比赛中，NBA的球员都是世界各地最出色的身体天赋或者是技术的运动员，所以他们的身体都是世界上最顶尖的，所以他们身体的天赋都是匪夷所思的，尤其是比如说杜兰特，杜兰特的身高是211，但是他的臂展有2米20多，而且杜兰特还是打小前锋，它的灵活性也是很强的，但是格里芬的身高比杜兰特低了很多，他打的却是大前锋，而且身体素质也没有杜兰特强，但他为什么能在NBA当中被称为球星？

首先，格里芬的身体素质也是非常爆炸的，虽然他的手臂很短，当然这是和NBA球队中顶尖身体素质来比较，但是格里芬的弹跳是很高的，而且他还得过一次扣篮大赛的冠军，不知道球迷朋友们有没有看过格里芬的比赛视频，在比赛视频中可以看得出格里芬的运球是很好的，格里芬的中投也是很棒的，格里芬的扣篮，那就更加血腥和残暴了，虽然格里芬的手臂看起来很短，但是他别的天赋足矣弥补他的手臂的短，而且格里芬的速度很快，在大前锋当中没有几个人比跟你分的速度还快，而且在大前锋当中也没有多少人有格里芬那样的运球技术，格里芬在快船，和保罗搭配简直就是天作之合，两个人都有出色的运球技术，而格里芬还有那样出色的弹跳能力，所以洛杉矶快船，被人称为空接之城，就是在比赛中扣篮的画面很多，我相信格里芬给大家难忘的镜头绝对不是因为他手臂很短，你们还记得格里芬扣篮大赛时完美的表现吗？你们还记得格里芬隔扣加索尔时凶残的画面吗？你们还记得格里芬刚进联盟时就隔着邓肯扣一记非常凶残的战斧式扣篮吗？虽然格里芬的手机在店里看起来很短，但是他其他的天赋丝毫不逊色于别的nba球员。

首先，我们不要总是去计较，格里芬的手臂很短，我们看待一个NBA球星，要看他的优点，格里芬的优点就是身体素质好，弹速快，弹跳高，运球好，篮球基本功扎实，所以这才是他在NBA成功的一个表现，而且NBA当中没有出现格里芬之前，我没有见过，扣篮，也可以这样凶残，所以格里芬的出现，对于NBA球员技术的多样化，和观众的激情都是一个大大的提高，虽然格里芬总是出现伤病，但是身为球迷的我们都希望他可以克服这种伤病，早日达到人生的巅峰。

在快船时期，格里芬一直被球迷和媒体称为一名扣将，背靠背的全明星扣篮王就是最好的证明，而在比赛中，格里芬的扣篮也常常被选入每日十佳。尤其是在与湖人比赛中两次隔扣加索尔，和在对阵雷霆的比赛中隔扣帕金斯，绝对能进入历史扣篮的top10.

正是因为格里芬每场比赛都能为观众奉献很多精彩的扣篮表演，快船队也被球迷誉为了空接之城。洛杉矶快船也变成了“洛杉矶飞船”。

格里芬也一度变成了联盟的宠儿，新秀赛季就直接入选了全明星。快船也为了格里芬招募到了当时的联盟第一控卫保罗，同时潜力新秀小乔丹也逐渐在保罗的帮助下展露头角。保罗+格里芬+小乔丹的组合也成为了西部最具竞争力的三巨头。

尽管如此，快船的球队成绩，却没有因为格里芬在球场的一飞冲天而一跃登顶！连年季后赛的失败，让这队组合终于在2016年说了分手。保罗远赴休斯顿，格里芬东游汽车城，小乔丹也前往了达拉斯。

在离开快船后，格里芬和德拉蒙德组成了东部最好的内线组合。但是很多人都可能不知道，格里芬的伤病历史确实很糟糕。膝盖骨裂，四头肌撕裂，半月板撕裂…膝关节骨挫伤，腿筋拉伤。外加一系列的背伤，手伤...格里芬虽然在场上总是向我们展现他上天入地的能力，可是一波又一波的伤病给他的职业生涯带了很大的影响。

作为曾经的一名空中轰炸机，现在格里芬逐渐已经转型成为了一名地面推土机。

球迷们或许并不了解，格里芬出了飞天的本领之外，地面的功夫也是一流的。曾经保罗受伤的一段时间，格里芬意外的打出了一名组织前锋的水准。他持球、推进、传球、得分，保罗的工作格里芬一样做的妥妥当当的。